Hoofd- / Mollen

Hoe gebarsten hielen thuis te behandelen met folkremedies.

Vandaag wil ik de scheuren op de hielen aanraken. Scheuren in de hielen zien er niet alleen lelijk uit, maar veroorzaken ook ongemak en pijn. Als je de schoonmoeder niet behandelt, zal de situatie uiteindelijk verslechteren, het zal pijn doen om op de hielen te gaan, de scheuren worden dieper en raken ontstoken. Dit alles is niet prettig. Wat moeten we doen? Het is noodzakelijk om de hielen te behandelen. Hakken kunnen thuis worden genezen met folkremedies. Je hoeft ze alleen maar aandacht en tijd te geven. Je hakken zullen je verrassen met een gladde, gladde, gezonde huid. Gezonde hielhuid zacht, soepel, soepel.

We hebben niet altijd genoeg geld en tijd om schoonheidssalons te bezoeken en de procedures in de salon zijn niet goedkoop. Je kunt het probleem van scheurtjes in de hielen thuis oplossen met folkremedies. Maar laten we vanaf het begin eens kijken naar de oorzaken van scheuren in de hielen..

Waarom ontstaan ​​er scheuren op de hielen? Oorzaken

In de zomer hebben veel mensen last van droge hakken. Scheuren in de hielen kunnen diep zijn of in de vorm van kleine incisies. Het ziet er niet erg mooi uit en je zou denken dat een persoon zijn benen niet wast, maar dit is niet zo. Het is gewoon dat een persoon niet weet hoe hij gebarsten hielen moet behandelen, en misschien is er gewoon niet genoeg tijd.

  • De oorzaak van gebarsten hielen is een droge huid. Dat wil zeggen, het drogen van de huid van de voeten, wat het vaakst wordt waargenomen in de zomer.
  • Gebrek aan vitamines in het lichaam. Meestal is dit een tekort aan vitamine A en E, wat belangrijk is voor de normale conditie van onze huid.
  • Vaak ontstaan ​​bij diabetes scheurtjes in de hielen, wordt de huid van de voeten droog en ontstaan ​​er scheurtjes.
  • Er kunnen scheuren optreden als de schildklier niet goed functioneert, als de inwendige organen niet goed werken.
  • Barsten kunnen schimmelinfecties veroorzaken..
  • Strakke, ongemakkelijke schoenen, als een van de oorzaken van scheurtjes in de hielen.

Als u uw hielen niet verzorgt, zullen vuil, zweet, infectie in kleine scheurtjes komen en zal er een ontsteking optreden. Het probleem wordt verergerd en veroorzaakt ongemak en pijn..

Als je je benen 's nachts elke avond wast. En gebruik indien nodig ook puimsteen voor hakken. Smeer de hielen en voeten in met een verzorgende crème, dan kan het probleem van scheuren worden voorkomen.

Maar wat te doen als het probleem niet kon worden voorkomen? Er zijn folkbehandelingen die u kunnen helpen bij het omgaan met scheuren..

Hoe gebarsten hielen thuis te behandelen met folkremedies

Als het probleem niet wordt gecompliceerd door endocriene ziekten, problemen met inwendige organen waarvoor medisch advies nodig is, dan kunnen huismiddeltjes, van een banale frisdrank of zoutbad, en eindigend met oliën en crèmes, de situatie oplossen met gebarsten hielen.

Hielverzorging is elke dag belangrijk. Let elke avond op je hielen en na een week zal de conditie van de huid van de hielen aanzienlijk verbeteren..

Gebarsten hielen genezen

Om scheuren in de hielen te genezen, moet je geduld hebben. Probeer ook baden, zalven, oliën. Wat voor de één geschikt is, past wellicht niet bij de ander.

Wonden genezen sneller als ze geen vuil en stof krijgen. Vaak genezen wonden en kloven niet vanwege gezondheidsproblemen, dus als u veel producten heeft geprobeerd en deze niet werken, raadpleeg dan een arts voor hulp.

Home voetenbaden

Was uw voeten met water en zeep voordat u de voetbaden gebruikt. En laat dan je voeten 15 minuten in het bad zakken. U kunt een van de genoemde baden kiezen of u kunt ze afwisselen.

Na het bad moet je de hielen voorzichtig schoonmaken met een puimsteen of rasp voor de hielen. Het stratum corneum moet geleidelijk worden verwijderd om de hielen niet te beschadigen..

Spoel daarna je voeten af ​​met water, droog ze af met een handdoek en poets je voeten en hielen met een voedende crème of olie. Crèmes zijn beter te kiezen met vitamines, met propolis, bijenwas. Hieronder zal ik u vertellen hoe u thuis een zalf op wasbasis kunt bereiden met natuurlijke ingrediënten.

Een bad met een afkooksel van kruiden. Veel geneeskrachtige kruiden hebben wondgenezing en ontstekingsremmende eigenschappen. Kamille, sint-janskruid, calendula, successie, salie. Om een ​​infuus voor een kruidenbad te bereiden, volstaat het om 4 eetlepels gras (dit kan een van de bovengenoemde kruiden zijn) te nemen, ze met 2 liter kokend water te gieten en 25 minuten te blijven staan. Zeef de infusie en giet deze in het bad. De infusie moet warm zijn. Laat je voeten 15-20 minuten in het bad zakken.

Sodabad voor voeten. Ik heb meer dan eens over dit bad geschreven. Zie het artikel "Frisdrank voor de hielen" voor meer informatie over het sodabad voor de voeten. Uit het artikel leer je ook hoe nuttig frisdrank is voor hakken. Sodabaden verzachten de grove, verhoornde huidlaag op de hielen. Bovendien voorkomen sodabaden de ontwikkeling van schimmelinfecties op de huid en helpen ze ook bij het wegwerken van stank.

Om een ​​frisdrankbad te bereiden, voeg je 2 eetlepels frisdrank toe aan 2 liter warm water. Laat je voeten 15 minuten in het bad zakken. Maak daarna de hielen schoon met een puimsteen. Je kunt een penseel of vijl gebruiken voor de hielen. Wanneer je de hielen hebt schoongemaakt, spoel je je voeten met water en breng je zalf of crème aan op je hielen en voeten..

Lade van aardappelzetmeel. Een eetlepel zetmeel per liter warm water. Giet water in het bekken. Laat je benen 20-30 minuten in het bekken zakken. Terwijl het water afkoelt, voegt u heet water toe aan het bassin, zodat het water in het bassin de hele tijd warm is. De procedure wordt 's nachts uitgevoerd. Reinig na het bad de huid van de hielen met een puimsteen. Spoel de benen en droog ze af. Smeer de hielen in met cacaoboter, sheaboter, olijfolie, rozenbottelolie of een voedende crème. Je kunt zelfgemaakte zalf maken, wat een beter effect geeft. Voer deze procedure minimaal een week uit.

Zelfs je voeten gewoon wassen met zeep (bij voorkeur huishoudelijk) met warm water, ze schoonmaken met een puimsteen en zalf op de hielen aanbrengen, sokken aantrekken, er zal al resultaat zijn.

Zelfgemaakte zalf voor het behandelen van gebarsten hielen

Het is noodzakelijk om de huid van de voeten en hielen te smeren na het wassen van de voeten en ze te behandelen met puimsteen. Het beste voor de nacht. Nadat je zalf, olie of crème hebt aangebracht, laat je het in de huid trekken en trek je je sokken aan.

Je kunt oliën gebruiken: cacaoboter, sheaboter, tarwekiemolie, calendula-olie en andere. Maar u kunt thuis een zalf maken op basis van was. De genezende eigenschappen van bijenwas vindt u in het artikel “Bijenwas”.

Zalf van was en propolis. Ik deel het recept van mijn grootmoeder, die een zalf op basis van was en plantaardige olie heeft bereid. Zalf smeerde scheuren in de hielen en vingers. Om een ​​zalf in plantaardige olie te bereiden, moet je de uien bakken. Zeef vervolgens de olie door kaasdoek. Dus we nemen 1 kopje van dergelijke plantaardige olie, 100 gram was, een stuk propolis met een erwt, dit alles kookt op laag vuur. Als de was volledig is opgelost, laat je hem ongeveer 2 minuten pruttelen. Vervolgens gieten we het allemaal in een pot, na een tijdje te hebben gestaan, moet de zalf dikker worden. Een op was gebaseerde zalf is klaar.

Zalf van was en oliën. Ik heb het recept voor mezelf aangepast, ik bereid de zalf een beetje anders voor. Ik smelt een theelepel was in een waterbad, voeg een theelepel cacaoboter toe, een theelepel sheaboter. Ik leg het gesmolten oliemengsel opzij en voeg een theelepel vloeibare olie toe (duindoornolie, calendulaolie, rozenbottelolie, tarwekiemolie). Ik giet alles in een pot, bewaar het op het raam. Ik maakte zo'n zalf klaar om te testen, ik vond het leuk, smeerde haar lippen, ellebogen, knieën, hielen.

Calendula zalf. Ik bied je een zeer goedkope manier om gebarsten hielen te behandelen, wat mijn vriend me voorstelde. Smeer de hielen met calendula-zalf, die in elke apotheek wordt verkocht en een cent kost. Mijn vriend genas scheuren in de hielen. 'S Nachts, na het voetenbad, moet je de hielen smeren met zalf, sokken aantrekken en naar bed gaan. Na 4-5 behandelingen zien de hakken er veel beter uit. Smeer de hakken beter 10-12 dagen achter elkaar.

Olijfolie voor gebarsten hielen. Deze olie is betaalbaar en iedereen kan het kopen. Smeer na het voetenbad de afgeveegde hielen droog met olijfolie. Deze procedure moet 's nachts worden uitgevoerd..

Barsten in de hielen. Volksrecepten

Geraspte verse appel. U kunt inkepingen op de hielen verwijderen met een gewone appel. De appel moet worden geraspt. Was je voeten, maak je hielen schoon met een puimsteen. We passen appelcompote toe vanaf de hielen. We repareren met een stuk dichte stof en een verband. Was na een uur de geraspte appel af met water en vet de hielen in met room.

Honing en olijfolie voor hakken. Op de hielen is het handig om honing met olijfolie aan te brengen. Breng op schone hakken een mengsel van natuurlijke honing aan, gemengd in gelijke verhoudingen met olijfolie. Laat 15-20 minuten intrekken. Spoel vervolgens de hielen af ​​met water en vet in met room.

Glycerine en appelazijn voor hakken. Voor de behandeling van hakken wordt glycerine gemengd met appelazijn gebruikt. Drie eetlepels glycerine moeten een lepel appelazijn toevoegen. Het mengsel wordt op de hielen aangebracht, cellofaan wordt aangebracht, met een verband vastgezet, op sokken aangetrokken. Laat een uur intrekken, spoel af met water. Deze procedure kan om de dag worden uitgevoerd. Na een paar procedures verbetert de conditie van de huid van de hielen merkbaar. Voor meer informatie over het gebruik van appelazijn en glycerine voor hakken, zie het artikel "Appelazijn voor hakken".

Als je je eigen recepten voor hielscheurbehandeling hebt, deel de recepten dan in de reacties hieronder. Alvast bedankt. Ik hoop dat je voor jezelf volksrecepten oppikt die je zullen helpen om thuis van gebarsten hielen af ​​te komen..

Barsten in de hielen - thuisbehandeling

Schoonheid moet perfect zijn. En in alles! Elke persoon met manifestaties van gebreken die zijn uiterlijk beïnvloeden, begint bezorgdheid te tonen. Maar er is een probleem dat veel mensen, ongeacht leeftijd en geslacht, zorgen voor scheurtjes in de hielen - een onaangenaam fenomeen dat in sommige gevallen lichamelijk ongemak veroorzaakt. De vorming van diepe scheuren in de voeten kan geen ziekte worden genoemd, maar dit verhindert niet dat het probleem zo is. Het is noodzakelijk om deze aandoening te behandelen, anders kunnen zich verschillende complicaties voordoen.

Oorzaken van gebarsten hielen. Waar de hakken van barsten?

Scheuren in de hielen zijn een veelvoorkomend probleem voor mensen van alle leeftijden. Ze worden voornamelijk veroorzaakt door een gebrek aan vocht. Als de opperhuid op de hielen onvoldoende vocht krijgt, verschijnen er al snel microscheurtjes op, die vervolgens ernstiger worden en ongemak beginnen te veroorzaken.

De oorzaken van kraken op de hielen zijn talrijk en omvatten:

  • Regelmatig en langdurig lopen of staan;
  • Gebruik harde zepen die de huid te veel drogen;
  • Frequente onderkoeling van de voeten;
  • Lange blootstelling aan water;
  • Overgewicht;
  • Het dragen van schoenen van de verkeerde maat.

Naast deze redenen kunnen scheuren in de hielen enkele ziekten en aandoeningen van de systemen en organen veroorzaken, zoals eczeem, psoriasis, schildklieraandoeningen en diabetes.

Scheuren in de benen zien er onaantrekkelijk uit en kunnen in sommige gevallen leiden tot infectie en hevige pijn. Maar het probleem is vrij eenvoudig op te lossen en u kunt onaangename en soms gevaarlijke scheuren verwijderen met behulp van betaalbare zelfgemaakte producten. Folkmedicijnen hebben vaak een sneller effect bij de behandeling dan medische preparaten, die overigens niet veel zijn op de moderne markt.

Wat te doen als je hielen kraken

Als er scheuren in de hielen verschijnen, is de eerste vraag die opkomt wat te doen om ze zo snel mogelijk te genezen? Zelfs gekwalificeerde specialisten raden aan hiervoor betaalbare producten te gebruiken en zorg ervoor dat u vitamines binnenkrijgt..

Tegenwoordig is er een enorm assortiment multivitaminen die het lichaam volledig beïnvloeden en helpen bij het wegwerken van veel problemen, waaronder problemen die verband houden met huiddefecten. Ze zijn niet duur, maar hebben tegelijkertijd een snel en redelijk stabiel effect..

Hoe gebarsten hielen te behandelen - apotheekproducten

Het genezen van scheuren in de hielen is niet moeilijk als je weet welke remedies echt helpen. Deze fondsen omvatten enkele afgewerkte producten die in apotheken worden verkocht.

Paraffine
Paraffine wordt gebruikt om dode cellen te verwijderen, het effect van een droge huid te elimineren en effectief om te gaan met de behandeling van scheurtjes in de hielen. Het kan ook worden gebruikt als een natuurlijk verzachtend middel om de eigenschappen van de huid te behouden..

Gebruik paraffine alleen in de vorm van warmte. Een magnetron is perfect om hem op te warmen. Na het opwarmen moet er een beetje coke-olie aan paraffine worden toegevoegd, dit zal het effect van het medicijn versterken. Het volgende moet worden gedaan:

1. Breng een warm mengsel aan op het probleemgebied, wacht een paar minuten en trek katoenen sokken aan;
2. 's Nachts laten staan ​​en daarna grondig spoelen met water.
Als je deze tool dagelijks twee weken gebruikt, zullen de scheurtjes in de hielen spoorloos blijven.

Genezende voetcrème
De samenstelling van voetcrèmes omvat walnotenextract, duindoorn- en cederolie, weegbree-extract en etherische oliën. Genezende crèmes moeten dagelijks worden gebruikt, bij voorkeur 's avonds. Net na het douchen moet je de hielen met veel crème insmeren en na een paar dagen is het probleem niet meer zo.

Volksrecepten voor gebarsten hielen

Scheuren in de hielen kunnen ook worden behandeld met folkremedies. Het probleem van een te droge huid op de voeten is al sinds de oudheid bekend. Onze voorouders beschikten niet over apotheken en kant-en-klare voorbereidingen voor de behandeling van scheurtjes in de hielen, dus namen ze hun toevlucht tot allerlei trucs om dit probleem op te lossen. Daarom is er nu een enorme hoeveelheid folkremedies, waarvan het gebruik niet minder effectief is dan het gebruik van kant-en-klare farmaceutische producten.

Voet scrub
Een thuis bereide scrub is perfect bestand tegen de taak om een ​​ruwe, verhoornde huid te verwijderen. Voordat u het gebruikt, moeten de voeten in heet water worden gestoomd, waarin het wenselijk is om vloeibare zeep of douchegel toe te voegen. De procedure zelf is als volgt:

  • Meng voor het slapengaan een beetje vloeibare zeep met warm water in het voetenbad;
  • Dompel de voeten onder in een sopje en houd ze 20 minuten vast;
  • Als de huid vochtig is, neem dan puimsteen en verwijder voorzichtig de ruwe huid op de voeten;
  • Neem gewoon grof zout en wrijf de licht gedroogde poten grondig in;
  • Spoel het zout af met warm water, veeg de voeten af, breng crème aan op de huid en doe katoenen sokken aan.

Gebruik deze remedie dagelijks totdat het probleem u niet meer stoort..

Kokosnootolie
Kokosolie is een geweldige behandeling voor een droge, schrale huid. Het hydrateert niet alleen de opperhuid perfect, maar bestrijdt ook goed met schimmel- en bacteriële infecties. Gebruik het als volgt:

  • Laat je voeten voor het slapengaan in warm water met zeep weken;
  • Droog je voeten af ​​met een handdoek en breng veel kokosolie aan op je voeten;
  • Wrijf het product grondig in de huid;
  • Trek katoenen sokken aan en trek ze niet de hele nacht uit;
  • Trek 's ochtends je sokken uit en verwijder de resterende olie..

Doe dit dagelijks enkele dagen totdat je tevreden bent met het resultaat..

Citroensap
Citroensap heeft een zeer zacht natuurlijk zuurgehalte, dat dode huiddeeltjes perfect verwijdert. Het regelmatige gebruik zal helpen om de huid zacht en mooi te maken..
Om een ​​positief resultaat te bereiken, moet je wat citroensap toevoegen in een bak met schoon water, je benen daar onderdompelen en 10-15 minuten wachten. Verwijder daarna de ruwe huid van de hielen met puimsteen, droog de voeten en breng een vochtinbrengende crème aan.
Herhaal meerdere keren per week..

Banaan
Overrijpe bananen mogen niet worden weggegooid - ze zijn een uitstekende remedie voor het behandelen van gebarsten hielen. Ze zullen de huid verzachten en hydrateren. Het voorbereiden van de tool is heel eenvoudig:

  • Pureer een of twee overrijpe bananen grondig;
  • Doe de pasta op je voeten en laat 20 minuten staan;
  • Was je voeten grondig met warm water;
  • Droog en breng een voedende crème aan.

Dit product verzacht niet alleen de huid, maar verlicht ook voetmoeheid..

Behandeling van hakken met waterstofperoxide

Een uitstekend hulpmiddel bij het behandelen van gebarsten hielen is waterstofperoxide. Het werkt op de huid van de voeten als kokend water gedurende tien minuten en stoomt het alsof je een uur in een heet bad hebt gezeten. De tool wordt als volgt gebruikt:

  • Er wordt vier liter warm water in het bassin gegoten en er worden vier eetlepels waterstofperoxide toegevoegd;
  • De benen zijn ondergedompeld in het bekken zodat de voeten volledig in het water staan;
  • Na tien of vijftien minuten halen we de benen uit het bekken en gaan we met een puimsteen door de probleemzones;
  • Spoel de benen, droog ze af met een handdoek en breng een vette crème aan op de huid.

Als deze procedure minstens één keer per week wordt uitgevoerd, blijven de hakken altijd soepel en mooi..

Crack zalf

Zalf voor scheuren in de hielen kun je kopen bij een apotheek. Een remedie genaamd "Radevit" gaat perfect om met de behandeling van diepe scheuren, en voedt ook de huid, hydrateert deze en elimineert bijbehorende problemen.
Dermatitis, brandwonden, eczeem en scheuren kunnen worden behandeld met deze zalf, waarvan de kosten laag zijn, wat niet kan worden gezegd over het effect dat het heeft op alle lagen van de opperhuid.

Hielbehandeling met aspirine

Scheuren in de hielen kunnen worden behandeld met een simpele remedie - aspirine. Acetylsalicylzuurtabletten moeten worden gemengd met een glas wodka en jodium moet worden toegevoegd aan het resulterende mengsel. Slechts tien tabletten en een paar druppels jodium zijn voldoende om een ​​wonderbaarlijke oplossing te bereiden. Bewaar het mengsel in de koelkast en smeer probleemgebieden dagelijks. Scheuren in de hielen, inclusief diepe hielen, kunnen in slechts een week worden genezen.

Gebarsten azijn

Azijn kan ook worden gebruikt om gebarsten hielen te behandelen. Het zuur in azijn helpt de huid te verzachten, wat op zijn beurt de peeling vergemakkelijkt en vermoeidheid helpt wegnemen.

Meng de helft van een kopje witte of appelazijn in twee glazen water. Bevochtig de resulterende oplossing met een katoenen doek en wikkel de voeten erin. Laat het tien tot vijftien minuten intrekken en verwijder dan voorzichtig de ruwe huid met puimsteen. Spoel je voeten af ​​in warm water, droog af met een handdoek en breng een voedende crème aan.

Glycerine tegen gebarsten hielen

Een andere uitstekende remedie tegen gebarsten hielen die bij de apotheek te koop is, is glycerine. Vanwege de hydraterende eigenschappen wordt glycerine beschouwd als een ideale manier om veel van de opperhuidproblemen te verhelpen, ook van diepe scheuren in de hielen. Glycerine als volgt gebruikt:
1. In gelijke verhoudingen worden glycerine, citroensap en rozenwater gemengd;
2. Het mengsel wordt op de hielen aangebracht en 20 minuten gelaten.

Daarna wordt het teveel verwijderd en worden de benen gewassen met warm water zonder zeep of gel te gebruiken. Zo'n masker moet gedurende 10 dagen dagelijks worden gedaan.

Baden of hoe diepe scheuren in de hielen te behandelen

Om ervoor te zorgen dat het probleem van een droge huid op de voeten ophoudt, is het noodzakelijk om regelmatig speciale voetenbaden te maken. Het eenvoudigste bad wordt bereid met zeezout. Dit natuurlijke bestanddeel bevordert niet alleen de genezing van diepe scheuren in de hielen, maar heeft ook een antibacteriële werking. Zeezout bevat een grote hoeveelheid magnesium - een minerale stof die gifstoffen perfect verwijdert via microporiën. Om een ​​helend voetenbad te maken, moet je:

  • Voeg een half kopje zeezout toe aan het voetenbad met warm water;
  • Week de voeten 10 minuten in deze oplossing;
  • Wrijf zachtjes over je voeten met een puimsteen;
  • Leg je benen nog eens 10 minuten in het water met zeezout;
  • Haal je voeten uit het bad, droog grondig af met een handdoek en breng een vette crème aan.

Zo'n genezend voetenbad moet minstens twee tot drie keer per week worden gedaan. Voor het snelste effect wordt aanbevolen deze tool twee weken lang dagelijks te gebruiken..

Producten voor het behandelen van scheuren

Barsten op de hielen kunnen op verschillende manieren worden behandeld, van medicatie tot folkremedies. Idealiter moeten de fondsen worden gecombineerd. Gebruik 's ochtends bijvoorbeeld zalven om gebarsten hielen te behandelen, zoals:

En 's avonds baden of kompressen doen. Het meest effectief bij de behandeling van scheuren in de hielen zijn lotions van:

  • uien;
  • appels en melk;
  • aardappelen;
  • aloë;
  • honing en citroensap;
  • banaan en melk.

Ze zijn vrij eenvoudig bereid en worden noodzakelijkerwijs op de gestoomde huid van de voeten aangebracht. Na het gebruik van kompressen moet u uw benen grondig wassen en de verhoornde huid met puimsteen verwijderen. De laatste procedure is het aanbrengen van vette crème of vaseline. Als u alle aanbevelingen in dit artikel opvolgt, zal een probleem zoals een te droge huid en gebarsten hielen u niet langer storen.!

Hoe hielen thuis van scheuren te genezen

De ruw gemaakte huid van de benen is niet alleen een esthetisch probleem. Natuurlijk is het erg onaangenaam om je voeten in gesloten schoenen te verstoppen, omdat je geen mooie open sandalen kunt dragen. Maar vaak verschuilen zich andere problemen achter een vochtarme huid, die vervolgens kunnen leiden tot ernstige ziekten: de ontwikkeling van bacteriën, bloedingen en andere. Hoe je gebarsten hielen moet behandelen en wat je moet doen, zul je dit probleem nooit tegenkomen?

Oorzaken van hielscheuren bij vrouwen

  1. Een van de meest voorkomende oorzaken van ernstige uitdroging is uitdroging van de huid. Voeten - dit is het deel van het lichaam waar we vaak niet aan hydrateren, hoewel het op de hielen een enorme belasting is tijdens het lopen. Door onvoldoende vocht wordt de huid op de hielen ruwer, verandert van kleur en ontstaan ​​er scheurtjes die veel ongemak veroorzaken. Het is uiterst belangrijk om de hydratatie van de huid van de voeten te volgen in de zomer, wanneer onze huid last heeft van hete en droge lucht, maar ook in de winter, wanneer we constant gesloten schoenen dragen.
  2. Van onjuist geselecteerde schoenen verschijnen likdoorns op de voeten en hielen op plaatsen met maximale wrijving, wat leidt tot een grovere huid. Vaak verschijnen likdoorns wanneer ze te lang lopen, daarom is het zo belangrijk om comfortabele schoenen te hebben. Over schoenen gesproken, er moet worden opgemerkt dat het beter is om de voorkeur te geven aan sokken en panty's gemaakt van natuurlijke materialen, omdat synthetische stoffen de huid beschadigen en verschillende huidreacties veroorzaken.
  3. De oorzaak van een droge huid van de voeten op de voeten en op de hielen kan vitaminetekort zijn. Langdurige ondervoeding heeft direct invloed op de conditie en hydratatie van onze huid, dus het is uiterst belangrijk om de voeding te controleren, vooral in de herfst-winterperiode. Als er scheuren in de hielen verschijnen, analyseer dan uw voeding en probeer deze zo veel mogelijk te diversifiëren.
  4. Huiduitdroging kan ook optreden als gevolg van onjuiste zorg. Het negeren van normale hygiëne kan leiden tot het ontstaan ​​van scheurtjes in de hielen. Het is uiterst belangrijk om de hygiëne te controleren - dagelijks de voeten wassen en hydrateren, vergeet de pedicure niet. Maar je moet niet te ijverig zijn in pedicure. Het is niet nodig om krachtig over de hielen te wrijven of de diepe laag ruwe huid af te snijden, een dergelijke overmatige peeling kan alleen leiden tot verslechtering van de huidconditie. Het is ook belangrijk om een ​​goede vochtinbrengende crème te kiezen die je huid niet uitdroogt en allergieën veroorzaakt..
  5. Verschillende schimmelziekten, zoals mycose, mogen niet over het hoofd worden gezien. In dit geval is het niet logisch om zelfmedicatie te gebruiken, u moet contact opnemen met een dermatoloog die, na het stellen van een diagnose, de juiste behandeling zal kiezen.
  6. Als er geen zichtbare redenen zijn voor het verschijnen van dit probleem, is het heel goed mogelijk dat ze door sommige ziekten kunnen worden veroorzaakt. Vaak leiden ziekten van het endocriene systeem tot huidproblemen. Hetzelfde geldt voor ziekten van het maagdarmkanaal. In dit geval helpt zelfmedicatie niet, of kan het zelfs het beeld verergeren, dus een bezoek aan een arts is verplicht. Na het behalen van de noodzakelijke tests, kan de arts bepalen welk verloop van de behandeling moet worden gevolgd.

Diep kraken op de hielen van de oorzaak en behandeling

Als kleine manifestaties van droogheid geen ernstig ongemak veroorzaken, veroorzaken diepe scheuren in de hielen niet alleen esthetisch ongemak. Stof en vuil dat op de huid terechtkomt, evenals een gebrek aan goede verzorging, kunnen tot ernstige problemen leiden. Als u niet de meest actieve optie heeft, kunt u dit probleem zelf oplossen. Dit proces omvat verschillende procedures: verzachtende baden, stomen, kompressen, het gebruik van speciale zalven die u helpen om snel van een ruwe huid af te komen.

Als je een ernstiger probleem hebt met je hielen, dan kun je niet volstaan ​​met slechts één cosmetische behandeling. Medicatie helpt dit probleem op te lossen. Het kan niet zonder de aanstelling van een arts die u helpt bij het kiezen van de juiste medicijnen.

Heel vaak bestaat medicamenteuze behandeling uit de selectie van speciale zalven die op de huid van de hielen worden aangebracht en antiflogistische en helende eigenschappen hebben. Dergelijke zalven moeten worden gebruikt in combinatie met normale hygiëneprocedures. Als de ruwe huid een schimmel is, zal de arts antischimmelmiddelen voorschrijven, zoals fluconazol, ketoconazol.

Snelle hulp: hoe je gebarsten hielen snel en efficiënt kunt genezen

Als u niet thuis behandeld wilt worden, kunt u contact opnemen met de schoonheidssalon, waar u een speciale procedure krijgt om overtollige huid van uw hielen te verwijderen. Tijdens deze procedure verwijdert u voorzichtig de ruwe huid van de lederhuid en behandelt u de randen van de wonden. Het is mogelijk dat u meer dan één zo'n procedure nodig heeft. Maar zelfs deze procedure sluit thuisbehandeling niet volledig uit. Speciale baden, kompressen en hydraterende huid thuis zijn verplicht, zelfs na een bezoek aan de salon.

Als u besluit om thuis te behandelen, zou de procedure er als volgt uit moeten zien:

  • Huid verzachten met een bad of kompres
  • Verwijder voorzichtig overtollige huid
  • Breng een helende of verzachtende crème aan

U zult dergelijke manipulaties meerdere keren moeten herhalen. Vergeet niet om je voeten een nacht met crème in te vetten en katoenen sokken aan te trekken.

Snelle genezing van de huid van de voeten is ook mogelijk door het gebruik van speciale zalven die ontstekingsremmend van aard zijn. Dergelijke zalven zijn relevant als de scheuren barsten en het ontstekingsproces begint..

Hoe zich te ontdoen van scheuren in de hakken folkremedies

  • Haver masker
    Havermout heeft een uitstekende verzachtende eigenschap en helpt de huid sneller te herstellen. Kook de dikke pap in water, doe er wat lijnzaad of andere olie in en verdeel het in twee zakjes. We dompelen onze voeten onder in tassen en brengen ongeveer 2 uur door. Zo'n masker moet minstens 2-3 keer worden gedaan om een ​​goed resultaat te bereiken.
  • Honingkompres voor hakken
    Hydrateert de huid van de voeten en honingkompres goed. Stoom de poten, zalf de voeten met honing en wikkel ze in met vers koolblad. Voor een betrouwbare fixatie, trek sokken aan of zet vast met gaas, verband. Voer een paar dagen achter elkaar uit.
  • Baden met zetmeel
    Voeg een eetlepel zetmeel per liter warm water toe. Houd je voeten er 30 minuten in en verwijder dan voorzichtig de overtollige huid. Herhaal deze procedure meerdere keren per week..
  • Kruidenbaden
    Kruiden hebben een verzachtende en ontstekingsremmende werking. Oplossingen van calendula, salie en kamille zijn het meest geschikt voor deze spa-behandeling thuis. Maar onthoud dat het belangrijkste regelmaat is, omdat je in één keer geen scheuren in de hielen kunt verwijderen.
  • Verbanden
    In de strijd tegen dit delicate probleem zullen ook speciale verbanden voor de voeten helpen. De meest effectieve dressings zijn gehakte uien, koolblad. Je moet het vruchtvlees koken en aan de voeten bevestigen. Als de schil van de stoepa's in zeer slechte staat is, zal een mengsel van visolie en bloem helpen..

De beste crèmes en zalven voor gebarsten hielen

Er zijn een aantal cosmetische en apotheekcrèmes en zalven die u helpen uw voeten op orde te brengen. De meest voorkomende:

  • Bepanten. Het verwijdert perfect droogheid en heeft een helende werking..
  • Radevit. Deze zalf heeft een ontstekingsremmende werking en voedt de huid perfect..
  • Balzamed. Het gebruik van deze crème helpt gebarsten hielen te voorkomen..
  • Levomekol. Het heeft een sterk ontstekingsremmend effect, kan worden gebruikt voor het verwijderen van scheuren.
  • Lamisil. Schimmeldodende zalf, gebruikt als scheuren in de hielen worden veroorzaakt door een schimmel.
  • Zazhivin. Bevat natuurlijke ingrediënten en regenereert snel beschadigd weefsel.

Salicylzalf voor gebarsten hielen

Afzonderlijk moet salicylzalf worden genoemd, die perfect met dit probleem omgaat. Stoom voor gebruik de benen in een bad met zeezout, breng zalf aan op beschadigde plekken en wikkel de voeten in met folie. Trek je sokken aan en loop ongeveer 2 uur. Spoel de zalf af en poets de hielen met een vochtinbrengende crème. Breng deze zalf meerdere keren per week aan.

Gebarsten oliën

  • lijnzaad
  • castor
  • olijf-
  • kokosnoot

Verdeel de gestoomde voeten met olie, doe er katoenen sokken op. Voor meer effect kun je de voeten omwikkelen met een film.

Olie kan worden gebruikt bij de voorbereiding van verschillende maskers voor de voeten. Een bananenmasker met olie helpt. Om dit te doen, moeten we de banaan fijnmaken, olie eraan toevoegen en de voeten spreiden.

Remedie voor kraken op de hielen met glycerine en ammoniak

Het resultaat is gladde en zachte voeten..

Meng gelijke hoeveelheden ammoniak en glycerine. Een verband meerdere keren gevouwen, in de resulterende oplossing gedoopt en op de hielen aangebracht. Wikkel de voeten in met folie en trek warme sokken aan. Je kunt tot de ochtend in zo'n kompres zitten. Was vervolgens de voeten af ​​en breng eventueel crème aan. Voor een groter effect kan elk voetenbad voor het kompres worden gemaakt.

Crack-azijn

Gewone azijn verzacht de huid van de hielen. Recept voor een bad met azijn: neem 1 - 3 el. Voor 1 liter water. eetlepels azijn. Je kunt azijn ook verdunnen met water (in gelijke verhoudingen) en een nachtkompres maken. Dergelijke procedures moeten 3-4 keer per week worden uitgevoerd..

Gebarsten hielen: behandeling met waterstofperoxide

Voetbaden: voor 2 liter heet water heb je 5 eetlepels waterstofperoxide nodig.

Je kunt ook peroxide op de voeten wrijven. Neem 6 eetlepels warm water en 1 eetlepel peroxide. Wrijf het mengsel enkele minuten in de hielen met een wattenstaafje. Breng vervolgens een vochtinbrengende crème aan.

Zinkzalf voor scheuren

Een andere bewezen methode die helpt om grove voeten te verwijderen, is zinkzalf. In totaal heeft u minimaal 7-8 procedures nodig. Het is optimaal om de zalf 's ochtends en' s avonds te gebruiken. Breng de zalf meerdere keren per dag met een dunne laag op de beschadigde huid aan. Doe naast het gebruik van de zalf ook voetbaden en verwijder voorzichtig de ruwe huid.

Barsten op de hielen zijn een schimmel of niet

Om van het esthetische probleem af te komen, moet je eerst uitzoeken of je een schimmel hebt. Onthoud dat schimmelziekten gepaard gaan met de volgende symptomen: schilfering van de voet, roodheid en huiduitslag tussen de vingers, etterende blaasjes, ernstige jeuk en een onaangename geur. Als u deze symptomen niet heeft, hebben we het waarschijnlijk over normale uitdroging van de huid en onjuiste verzorging. In ieder geval, als u het niet zeker weet, kunt u het beste een arts raadplegen. Pas nadat u de noodzakelijke tests hebt doorstaan, kunt u een nauwkeurige diagnose stellen en het juiste behandelingsregime kiezen.

Als er scheuren in de hielen verschijnen, is het helemaal niet nodig om contact op te nemen met dure salons om dit probleem op te lossen. De meeste procedures die kunnen helpen bij het wegwerken van gebarsten hielen zijn thuis en voor weinig geld verkrijgbaar. Heeft u uw eigen recepten voor voetverzorging? Deel het zeker met ons.!

Hiel barstte. Redenen, behandeling, wat te doen, dan zalving thuis

Meestal treden huidproblemen op de voeten op in de volwassenheid, wanneer de benen niet zo sterk zijn dat ze zware stress kunnen weerstaan, en het lichaam niet zo sterk is dat het de verouderingsfactoren met succes kan weerstaan.

Barst in de hiel

Maar ook jonge vrouwen hebben zulke problemen. Soms komt dit door genetica, soms door arbeidsomstandigheden. Het komt voor dat de oorzaak van scheuren onjuiste zorg wordt.

Naast een onesthetisch uiterlijk en gescheurde nylon panty's, leveren scheuren fysieke pijn op. Daarom vereisen gezwellen, scheuren, barstende hielen onmiddellijke behandeling en eliminatie van de oorzaak. Vaak worden dergelijke procedures thuis gedaan..

Barstende hakken. Oorzaken van scheuren

Barsten in de benen - een ziekte die een zorgvuldige behandeling vereist. Het heet mechanische dermatitis. De redenen kunnen zowel fysiologische factoren zijn als pathologische processen die in het lichaam voorkomen.

De oorzaken van scheurtjes in de hielen liggen in een onjuiste verzorging van de huid van de voeten, een verzwakte toestand van het lichaam en het negeren van de basisregels voor hygiëne en schoenenkeuze.

Ziekten en aandoeningen die het optreden van scheuren veroorzaken:

  • diabetes;
  • schildklierdisfunctie;
  • schending van de activiteit van het spijsverteringskanaal;
  • Endocriene aandoeningen;
  • stress en depressie;
  • Bloedarmoede
  • zwaarlijvigheid;
  • plantaire fasciitis;
  • huidbeschadigingen door schimmels;
  • worminfecties;
  • zwaarlijvigheid;
  • vitaminetekort en hypovitaminose.

Interessant feit! Onder de huid op de hielen zit geen vetlaag, maar wel een groot aantal zweetklieren. Gezien de enorme belasting van dit deel van het lichaam, scheuren in de hielen, een vrij veel voorkomende ziekte.

Als dergelijke ziekten worden uitgesloten, moeten de redenen worden gezocht in externe factoren, waaronder:

  • strakke of synthetische schoenen;
  • onjuiste zorg, zoals veelvuldige schillen of ongeschikte hygiëneproducten;
  • lage luchtvochtigheid in de kamer of te gechloreerd water;
  • blootsvoets lopen op te heet zand;
  • roken en alcoholmisbruik.

Barsten op de hielen kunnen een vrouw irriteren tijdens de zwangerschap, wanneer de belasting van het lichaam hoog is, het gewicht toeneemt en bijgevolg de belasting van de voeten. De toenemende hoeveelheid suiker aan het einde van de looptijd is ook een provocerende factor..

Vaker treden droge voeten en scheuren op in de zomer, daarom zijn tijdens deze periode regelmatige voetverzorgingsprocedures vereist, bij voorkeur 2-3 keer per week.

Wat zijn gevaarlijke scheuren in de hielen, als ze niet worden behandeld

In het geval dat de hiel barst, worden de oorzaken en behandeling thuis zeer relevante kwesties. Barsten kunnen niet alleen ongemak en hevige pijn veroorzaken.

Zo'n schending van de huid bij vroegtijdige behandeling kan leiden tot ettering, ontstekingsprocessen en huidinfecties. Het is wenselijk om de therapie op een alomvattende manier uit te voeren, onder meer met behulp van middelen ter voorkoming van schimmel- en bacteriële huidlaesies.

De basisregels voor behandeling als hakken barsten

Wanneer de hiel barstte, de oorzaken en behandeling thuis zijn opgehelderd, is het de moeite waard om de preparaten alleen op een gereinigde huid te gebruiken. Het wordt aanbevolen om eerst een bad te nemen om de hielen te verzachten. In dit geval zal het geneesmiddel dieper doordringen.

BF-6-lijm is geweldig voor hakken - dit is een folk remedie voor het snel genezen van scheuren

Als de scheuren te diep zijn, mogen ze worden afgedicht met speciale lijm BF Ф 6. Lijm is goedkoop (ongeveer 70 roebel) en effectief. Voordat u het gebruikt, moeten de poten worden gewassen en gedroogd en vervolgens een strip over de hele lengte van de scheur aanbrengen.

Als alles correct is gedaan, neemt de diepte van de scheur af en binnen een paar dagen is het mogelijk om andere procedures te starten in de vorm van baden, kompressen en het gebruik van zalven.

Belangrijk om te weten! Als het probleem aanhoudt bij het gebruik van verschillende behandelmethoden, is er waarschijnlijk een pathologisch proces in het lichaam dat uitdroging en krakende voeten veroorzaakt.

Genezende helende crèmes van gebarsten hielen

Als er geen tijd en wens is om recepten uit de traditionele geneeskunde te gebruiken, bieden apotheekketens een grote keuze aan middelen om gebarsten hielen te genezen.

Ontstekingsremmende zalf Radevit

Met een breed werkingsspectrum werkt Radevit-zalf perfect tegen een droge huid en genezing van scheuren.

Radevit - zalf voor uitwendig gebruik

De effectiviteit is te danken aan de actieve ingrediënten die er deel van uitmaken - in vet oplosbare vitamines A, D, E:

  • Vitamine D vermindert ontstekingen, verbetert de immuniteit en hydratatie van de huid..
  • Vitamine E voorkomt de verdamping van vocht uit de huid, waardoor de hydrofobe eigenschappen van de lederhuid toenemen.
  • Vitamine A vermindert de oppervlaktelaag van de huid, bestaande uit dode cellen, versnelt de regeneratie, stimuleert de aanmaak van collageen en elastine.

Breng de zalf 's morgens en' s avonds in een dunne laag op het beschadigde oppervlak aan. Als de oorzaak van de barstende hielen een infectie is, omvat behandeling thuis met Radevit-zalf het aanbrengen van het product onder een verband om een ​​occlusie-effect te creëren. Behandel de huid voor met een antisepticum.

Tijdens de zwangerschap is het gebruik van het medicijn gecontra-indiceerd. De kosten van zalf 350-400 roebel.

Dr. Biocon - balsem voor grove en gebarsten huid van de voeten

De werking van de balsem is het verminderen van een droge huid, het genezen van scheuren en het bestrijden van likdoorns. Bovendien heeft de balsem nog een duidelijk pluspunt. Het gaat om met een onaangename geur en is een effectief antisepticum.

Dr. Biocon - deodorant, transpiratiewerend middel voor voeten

Natuurlijke ingrediënten inbegrepen:

  • sheaboter en calendula-extract verzachten en hydrateren de opperhuid;
  • salicylzuur heeft ontstekingsremmende en antimicrobiële effecten;
  • melkzuur heeft een uitgesproken hydraterende werking, bevordert een gelijkmatige peeling van het stratum corneum en activeert het huidvernieuwingsproces.

Balsem aanbrengen wordt tweemaal per dag aanbevolen. In gevorderde gevallen, voor een actievere werking, wordt het product 's nachts onder sokken aangebracht en' s morgens de procedure van peeling met puimsteen.

De gemiddelde prijs van balsem - 90 roebel.

Foot Cream - Super Heels

Nog een crème die het budgetsegment vertegenwoordigt. Ondanks de lage kosten, ongeveer 130 roebel, wist een lichte en niet-vette crème zich goed te vestigen.

Natuurlijke extracten van eucalyptus, esp en moerasspirea normaliseren het zweten, verzachten de huid en zorgen voor een helende werking. Vinylinine, dat deel uitmaakt van de samenstelling, bevordert de celregeneratie en heeft een antimicrobieel effect.

Super Heel Cream

Om de crème al zijn helende eigenschappen te laten zien, breng je hem aan op een licht bevochtigde huid en na het aanbrengen (tweemaal daags) wordt het aanbevolen om sokken te dragen.

Genezende voetcrème tegen scheurtjes in de voeten (Groene Apotheek)

Voetcrème van een Oekraïense fabrikant heeft een specifiek medicinaal aroma. De samenstelling bevat Voloshsky-olie, weegbree, tea tree-extracten en ureum, wat een hydraterende werking heeft.

Voetcrème "Groene Apotheek"

De crème wordt aanbevolen voor het slapengaan op een droge huid aan te brengen. Na het aanbrengen de crème 5-10 minuten laten intrekken en katoenen sokken aantrekken. Te koop vindt u de crème in twee verpakkingsopties - 75 ml (55 roebel) en 50 ml (35 roebel).

Voetbaden voor het behandelen van gebarsten hielen

Als de oorzaak van de barstende hielen wordt opgehelderd en thuisbehandeling nodig is, is het correct om verschillende methoden in een complex te gebruiken, waaronder voetenbaden.

Er zijn veel recepten voor voetenbaden. Hierdoor kunt u niet alleen een effectieve, maar ook comfortabele manier voor uzelf kiezen. Zo zal niet iedereen het contrastbad leuk vinden, hoewel deze methode zeer effectief is. En niet alleen om scheuren aan te pakken, maar ook om vermoeidheid te verlichten en de bloedcirculatie te verbeteren.

Voor de procedure zijn 2 containers nodig - één met warm en de ander met koud water. Voeten afwisselend ondergedompeld in heet (gedurende 2 min.) En koud (gedurende 10 sec.) Water.

Je moet beginnen met heet water zodat de voeten goed worden opgewarmd. De duur van de procedure is minimaal 20 minuten, zodat temperatuurwisselingen minimaal 10 keer voorkomen.

Om het effect in dergelijke baden te versterken, kunt u verschillende middelen toevoegen, bijvoorbeeld frisdrank, zout, melk, kruidenafkooksels. Dezelfde remedies worden gebruikt met conventionele hete voetenbaden..

Effectieve recepten voor voetbaden om scheuren te behandelen:

Wanneer de huid op de hiel barst als gevolg van sterke belasting van de benen, is calendula-tinctuur de beste behandeling thuis

  1. Met behulp van een afkooksel van calendula-bloemen kunt u een procedure uitvoeren met ontstekingsremmende en wondhelende eigenschappen. Om dit te doen, kook 2 el. Op laag vuur. l bloeit 2 minuten in 1 liter water en laat de bouillon 30 minuten trekken. Een bad nemen moet heet zijn, niet uitspoelen. Droge voeten en smeer in met voedende crème.
  2. Dienblad met aardappelen of zetmeel. 2 eetlepels. l los zetmeel op in 1 liter water, neem een ​​half uur in bad. U kunt de aardappelschil, zeef en stoom koken in de resulterende vloeistof van de voet, afkoelen tot een geschikte temperatuur. Hierna is het noodzakelijk om het deel van het stratum corneum dat is verzacht te verwijderen, de voeten met crème in te smeren en sokken aan te trekken.

Barstende hakken - volksrecepten

Traditionele geneeswijzen kunnen scheuren op natuurlijke wijze genezen, maar het duurt langer dan behandeling met apotheekmedicijnen. In het ideale geval beide toepassen. Naast voetbaden zijn lotions, kompressen en het gebruik van zelfgemaakte zalven relevant bij de behandeling van barstende hielen.

Therapeutische kompressen

Kompressen worden lang gedaan, minimaal 2-3 uur, en het is beter dat het effect langer is - de hele nacht. Daarom kunnen kompressen het beste vóór het slapengaan worden gedaan..

Kant-en-klare medische samenstelling, het wordt aanbevolen om het onder zo'n "sok" te plaatsen

Kompressen die 's nachts zijn aangebracht:

  • Pers uit een mengsel van oliën - olijf, duindoorn en lijnzaad. Rasp bij deze compositie overvloedig met scheuren en wikkel in met huishoudfolie. Was 's ochtends je voeten en verwijder de losse deeltjes met een niet te ruwe vijl. Toen de hiel barstte en externe factoren de oorzaak werden, kan behandeling thuis met behulp van op olie gebaseerde kompressen het probleem binnen 1-2 weken aan..
  • Kompres van bloem en honing. Meng honing en bloem voor 1 el. L., het resulterende mengsel wordt in tweeën gedeeld. Het deeg wordt gevormd tot cakes en omwikkeld met een huishoudfolie aan elke voet. Draag sokken over het kompres. Dergelijke kompressen zorgen ervoor dat de cursus minstens een week duurt. Honingkoekjes kunnen 's ochtends in een zakje en in de koelkast worden gedaan - ze zijn geschikt voor 2-3 keer gebruik.
  • Kompres van honing en koolblad. Op voorgestoomde voeten wordt honing in een dikke laag aangebracht en wordt het koolblad erop gewikkeld. Je kunt huishoudfolie gebruiken, maar het is beter om de structuur met een verband aan de voeten te bevestigen. Spoel 's ochtends je voeten met koud water en smeer ze in met room.

Kompressen korte tijd toegepast:

  • Kompres van groenten of fruit. Voor zo'n kompres kun je kiezen uit appels, uien of aardappelen. Elk van deze producten heeft het vermogen om een ​​gebarsten huid te genezen. Rasp de ui of appel, leg aardappelpuree op stoffen dressings en wikkel hun voeten een half uur. Kook eerst de aardappelen, maak er aardappelpuree van en plaats deze in een handig bakje, laat de voetjes zakken.
  • Azijn - glycerine kompres. Zo'n kompres wordt 1-1,5 uur lang aangebracht. Dep gaasverbanden met de volgende samenstelling: 2 el. l 9% azijn en 2 el. l glycerine. Verbanden kunnen met een film worden opgewonden of u kunt plastic zakken omdoen en deze op de enkels bevestigen. Om het resultaat te verkrijgen, moeten azijn-glycerine-kompressen binnen een week worden aangebracht.

Zelfgemaakte zalven voor de huid van de voeten

De zalf moet worden gebruikt na het stomen van de huid, behandelen met puimsteen en drogen. Het gebruik van zalf zal effectiever zijn als het voor het slapengaan onder sokken wordt aangebracht.

Een paar recepten voor het genezen van zalven:

  1. Waszalf. Meng gesmolten was, sheaboter, cacaoboter en duindoornolie in gelijke verhoudingen. Bewaar zalf bij kamertemperatuur in een gesloten container.
  2. Zalf op basis van vaseline. In 1 eetl. l Vaseline voeg 2 druppels lavendel en kamille etherische olie toe. Bewaar de zalf in een goed gesloten pot. Smeer een beschadigd oppervlak meerdere keren per dag in..
  3. Varkensvetzalf. Meng 5 el. l vet met pulp 1 wortels en verwarm in een stoombad. Zeef vervolgens het mengsel en laat afkoelen. Gebruik zalf na het stomen onder katoenen sokken.

Als het niet mogelijk is om de zalf zelf te bereiden, kunt u een kant-en-klare apotheekzalf kopen bij calendula. Het is goedkoop (ongeveer 50 roebel), terwijl het een effectief antisepticum is

Wat te doen als de hiel barst en pijn doet?

Droogte en scheurtjes zijn misschien licht, maar dit is geen reden om er geen aandacht aan te besteden..

Wanneer de hiel barst, de oorzaken en behandeling thuis - deze vragen komen acuut op, omdat de barstende huid ondraaglijke pijn veroorzaakt tijdens het lopen. Hoe kun je lijden in korte tijd verlichten??

Koud kompres - eerste hulp bij gebarsten huid

Eerstehulpmethoden om pijn te verlichten:

  • veeg de voeten af ​​met een stuk ijs of laat het in koud water zakken;
  • een verdoving nemen;
  • smeer de scheuren in met een pijnstillende zalf die ontstekingen verlicht (Diclofenac);
  • breng 's nachts onder een occlusief verband warme duindoornolie aan op de voeten.

Dagelijkse hielverzorging zodat het altijd soepel blijft (preventie)

Om hakken altijd tevreden te houden, moet er constant voor worden gezorgd. En zeker de juiste.

Regelmatige zorgroutines moeten omvatten:

  1. Dagelijks wassen met niet te heet water met een vochtinbrengende of olieachtige zeep.
  2. Het gebruik van bactericiden bij het wassen (met overmatig zweten).
  3. Spoel de voeten na het wassen af ​​met koud water.
  4. Breng voedende crème of olie aan op schone, droge voeten.
  5. Dieptereiniging van de voeten met puimsteen. Het wordt eenmaal per week uitgevoerd na het stomen in een bad met toevoeging van frisdrank of een afkooksel van kruiden.
  6. Regelmatig gebruik van voedende voetmaskers.

Vergeet de schadelijke effecten van ultraviolette straling en heet zand op de huid van de voeten niet. Het is raadzaam om een ​​voedende crème aan te brengen voordat je de zon in gaat en niet zonder schoenen op een heet oppervlak te lopen.

Heel Hygiene - de sleutel tot een gezonde huid

Persoonlijke hygiëne is een must voor een gezonde voethuid. Zorg er bij het bezoeken van openbare plaatsen (sauna's, sportscholen, zonnestudio's) voor dat uw huid wordt beschermd met antischimmelmiddelen en gebruik aparte schoenen.

Als de pedicure-procedure niet moeilijk is, kunt u het zelf doen. Of doe pedicures alleen in de salon van een advocaat, waar een hoogwaardige verwerking van gereedschappen wordt uitgevoerd.

Om een ​​dergelijk probleem als barstende hielen niet tegen te komen, niet om redenen te zoeken en om niet thuis of op een medisch kantoor te behandelen, moet speciale aandacht worden besteed aan de keuze van schoenen.

De meest provocerende schoenen zijn schoenen met hoge hakken, onaangenaam voor de voet, vooral als de maat van de schoenen het de voeten niet comfortabel maakt. Dit omvat ook schoenen gemaakt van synthetische materialen die een broeikaseffect creëren en de reproductie van pathogene organismen bevorderen..

Een ander element van scheurpreventie is de adequate inname van vloeistoffen, vitamines en mineralen. Het dieet moet producten bevatten die bijdragen aan gladheid, elasticiteit en herstel van de huid: lever, verschillende noten, wortels, rozenbottels.

Voorkomen is gemakkelijker dan genezen van een ziekte. Elementaire voorzorgsmaatregelen en goede voeding kunnen infectie en vervorming van de huid van de voeten verwijderen, zodat het hele jaar door van gladde en mooie hakken kan worden genoten.

Videoclips over hielscheuren. Hoe een beschadigde huid thuis te behandelen

Een fragment uit het tv-programma van Elena Malysheva, dat zal vertellen wat te doen als de hiel barst, de oorzaken van scheuren en behandeling thuis:

Verschillende methoden om thuis gebarsten hielen te behandelen:

Hoe u in 2 seconden comfortabele schoenen kunt bepalen of niet:

Lees Meer Over Huidziekten

Acne op de buik bij volwassenen en kinderen

Wratten

Acne op de maag kan bij elke persoon voorkomen. In de overgrote meerderheid van de gevallen vormen ze geen gevaar voor de gezondheid en gaan ze binnen enkele dagen vanzelf over.

Purulente ontstekingsziekten van de mondholte: kook en abces

Wratten

De groep dermatologische ziekten met een etterend-inflammatoir karakter combineert veel verschillende pathologieën - steenpuisten, karbonkels, abcessen, phlegmon, hydradenitis en andere.

Waarom verschijnen er bij vrouwen zonder reden blauwe plekken op de benen??

Herpes

Blauwe plekken zijn onderhuidse bloedingen die optreden bij het verwonden van kleine bloedvaten, meestal na stompe schade aan een bepaald deel van het lichaam.