Hoofd- / Mollen

Scheuren in de hielen: oorzaken en behandeling

Een scheurtje in de hiel is niet alleen een cosmetisch defect, wat voor veel ongemakken zorgt.

In sommige gevallen is dit een teken van een chronische ziekte of schimmelinfectie. Vrouwen met een gebarsten huid op hun benen kunnen het zich niet veroorloven open schoenen te dragen, zich ongemakkelijk voelen op het strand, in het zwembad, in de sportschool en op alle plaatsen waar blote voeten nodig zijn. Laten we in meer detail bekijken waarom scheuren op de hielen verschijnen, oorzaken, behandeling thuis met traditionele en folkremedies. Laten we het afzonderlijk over preventie hebben.

Stof en vuil komen constant in de scheuren terecht, wat het probleem verder verergert. Bovendien kan zelfs de kleinste schade aan de voet hevige pijn, jeuk, ongemak, branderigheid veroorzaken, omdat de benen constant gestrest raken tijdens het lopen.

TOP 7 oorzaken van scheurtjes in de hielen

Tijdens het lopen worden niet alleen bot- en gewrichtsformaties blootgesteld aan verhoogde belastingen, maar ook aan de bedekking van de voet.

Tijdens beweging strekt de huid zich uit, trekt samen en vervormt haar eigen cellen. De laterale oppervlakken van de hiel zijn onderhevig aan bijzondere veranderingen, waarbij de grootste spanning wordt gecreëerd. Wanneer hyperkeratose zich bij deze processen aansluit, wordt het stratum corneum aanzienlijk verdikt. Bovendien, bij een toename van de grootte, gaat de elasticiteit ervan verloren en bijgevolg begint de huid bij normale belasting te barsten, barsten.

Dus, wat veroorzaakt scheuren in de hielen? Dit zijn de TOP 7 belangrijkste oorzaken bij volwassenen:

  1. Schimmel. Mycose van de voeten is een van de meest voorkomende aandoeningen. Degenen die openbare stranden, zwembaden, douches zonder schoenen bezoeken, lopen een hoog risico op infectie. Sporen zijn goed bewaard gebleven in een vochtige omgeving. Heel vaak ontwikkelt de schimmel zich bij mensen met een actieve levensstijl, dit is een constant zweten van de voeten. Omdat oververhitting bijna 2 keer de kans op het ontwikkelen van een aandoening vergroot. Naast scheuren manifesteert dermatofytose zich door jeuk, verbranding, vervorming van nagels.
  2. Diabetes. Bij "diabetische voet" worden veranderingen gekenmerkt door de afwezigheid van pijn. Glucose schendt niet alleen trofisch weefsel, maar tast ook zenuwvezels aan, waardoor de gevoeligheid verandert. Regelmatige verslechtering van de bloedtoevoer leidt tot veranderingen in de huid van de benen. Bloed levert immers niet alleen zuurstof, maar ook alle voedingsstoffen. Diabetes kan zich ook manifesteren door droge dekens, de vorming van zweren, slijtage en diepe scheuren. Vervorming van de voet is mogelijk - hamerachtige of gehaakte tenen.
  3. Hypovitaminose. Tekort aan vitamine A (retinol), E, ​​sporenelement zink, kan leiden tot overmatige droogheid, verminderde elasticiteit, dystrofische veranderingen.
  4. Bloedarmoede IJzergebrek heeft niet alleen invloed op de zuurstoftoevoer naar weefsels. Het sporenelement wordt ook aangetroffen in weefsels en neemt deel aan de vorming van eiwitten en enzymen. Als het onvoldoende wordt in het lichaam, wordt de deling en structuur van cellen geschonden, wat leidt tot dystrofische veranderingen. Epidermale cellen, die vrij vaak worden bijgewerkt, zijn het meest vatbaar voor negatieve effecten. De huidverschijnselen van bloedarmoede door ijzertekort omvatten.
  5. Spinale problemen. Radiculaire symptomen verstoren vaak de innervatie van de onderste ledematen. Bijna het hele proces lijdt, waardoor de huid van de benen dun en kwetsbaar wordt, met slecht genezende wonden. Dergelijke problemen beginnen meestal met langdurige wortelcompressie, vooral bij het comprimeren van verschillende formaties.
  6. Huidziekten - ichthyosis, psoriasis, plantaire keratodermie. De meest uitgebreide factor die de huid op de hielen verandert. Bij dermatosen drogen de omhulsels uit, worden ze vatbaar voor invloeden van buitenaf, raken ze ontstoken. Elk effect kan microtrauma veroorzaken, dat vervolgens een diepe huidlaesie ontwikkelt - een scheur. En vaak worden ze de toegangspoort tot een secundaire infectie, wat het probleem alleen maar verergert.

7) Externe factoren. Meestal zijn dit "provocateurs" van problemen die, bij constante blootstelling, de integriteit van de huid van de hielen kunnen schaden.

Wat kan scheuren veroorzaken:

  • Obesitas - overgewicht verhoogt de druk op de voet aanzienlijk. Bovendien gaat deze aandoening vaak gepaard met stofwisselingsstoornissen, die ook de huid negatief beïnvloeden..
  • Nauwe, ongemakkelijke schoenen - een verkeerde schoenenkeuze kan een verhoogde, ongelijkmatige belasting bedreigen. En het is gevaarlijk, niet alleen te smalle schoenen, maar ook versleten ruggen, een paar op afstand. In het laatste geval is het been niet gefixeerd, daarom wrijft het tijdens het lopen constant, wat grofheid en andere "vreugden" veroorzaakt.
  • Vervorming van de voeten - platte voeten, halus valgus, klompvoet leiden ook tot een herverdeling van de belasting en veroorzaken na verloop van tijd het uiterlijk van likdoorns, likdoorns, hyperkeratose.
  • Stand-up werk of een lang verblijf 'op de been' - in dergelijke gevallen wordt bijna elke dag een verhoogde druk waargenomen, elk is niet bestand tegen de resulterende microtrauma's, wat leidt tot een verhoogde reproductie van de stratum corneum-cellen, en de oude hebben geen tijd om af te pellen vanwege actieve groei, wat leidt tot groverheid, droogheid en later scheuren.

Voor een meer gedetailleerde analyse van waarom hielschade optreedt, zullen we elk van de redenen afzonderlijk bekijken.

Scheuren behandelen?

Het is noodzakelijk om hulp te zoeken bij een specialist. Een dermatoloog zal helpen de oorzaak van scheurtjes in de hielen te bepalen en de juiste behandeling voor te schrijven. Indien nodig kan hij u doorverwijzen naar een consult bij een endocrinoloog of gastro-enteroloog.

Als een aantal huid- of schimmelziekten worden ontdekt, kan de dermatoloog een speciale behandeling voorschrijven en aanbevelingen doen over huidverzorging van de benen. In sommige gevallen, met bijzonder diepe scheuren die kunnen ontstaan ​​bij diabetes mellitus en andere ernstige ziekten, worden antibiotische zalven aan de patiënt aanbevolen.

Crack zalven

TOP 7 zalven voor de behandeling van kraken op de hielen thuis:

Naam en werkingsmechanismeHoe te gebruiken
Radevit zalf (bevat vitamine E, vitamine A, vitamine D2, emulsiewas en glycerine).

Zalf stimuleert de regeneratie van de huid, werkt ontstekingsremmend en desinfecterend. Vitaminen E, A en D2 bevorderen snel herstel van beschadigde weefsels

Radevit wordt tweemaal daags in een dunne laag aangebracht. Voordat de zalf wordt aangebracht, moet de huid worden behandeld met een antisepticum.

Balzamed zalf (bevat provitamine B5, vitamine E, vitamine A, glycerine en melkzuur).

Het heeft een hydraterende en voedende werking op de huid van de voeten, voorkomt scheurvorming, roodheid, irritatie. Vitaminen A en E verhogen de huidweerstand tegen infecties en schade.

De zalf wordt met masserende bewegingen moeiteloos op het gebied van de scheuren aangebracht. Het medicijn moet dagelijks worden gebruikt na waterprocedures..

Crème Lamisil. Werkzame stof terbinafine 1 g.

De crème bestrijdt infectie, voorkomt en vernietigt de schimmel. Bevordert een snelle genezing van scheuren en herstel van aangetast weefsel.

Breng eenmaal per dag een kleine hoeveelheid crème aan op de probleemgebieden. Voordat de crème wordt aangebracht, moeten de voeten met warm water worden gewassen en met een handdoek worden afgeveegd.

Gel Zazhivin (de samenstelling bevat tea tree etherische olie, mariadistelolie; vitamine F en salie-extract).

Bevordert een snelle genezing van scheuren in de hielen, heeft een wondgenezing en bacteriedodende werking.

Het moet voor het slapengaan worden aangebracht met masserende bewegingen op eerder gewassen voeten.

BioAstin Cream (bevat vlasolie, salie-extract, pepermunt-extract, kruidnagel etherische olie, tea tree etherische olie, ureum en allantoïne).

Het heeft een antischimmeleffect, bestrijdt infecties en beschermt de huid tegen pathogene microflora. De oliën in de crème hebben een verzachtend effect. Extracten en extracten van planten dragen bij aan de snelle genezing van scheuren

Breng zalf aan op gereinigde hielen.

Cream Ambulance (bevat vaseline, was, glycerine, allantoïne, olijfolie, vitamine F en E).

Het heeft een genezende en bacteriedodende werking. De kruidenextracten die deel uitmaken, versnellen de genezing van scheuren. Oliën en was verzachten en voeden de huid van de voeten. Vitaminen activeren beschadigd huidherstel.

De crème wordt op de aangetaste plekken aangebracht. Voordat u de crème aanbrengt, moet u de huid van de voeten stomen en behandelen met puimsteen. Bevestig de scheur aan de bovenkant met een pleister en span de randen aan. Draag katoenen sokken.

Dardia Lipo Balm (bevat ureum, microkristallijne was, paraffine, vaseline en maïszetmeel).

Ureum in de crème bestrijdt uitdroging en verzacht effectief de ruwe huid. Was en paraffine normaliseren de waterbalans van de huid. De crème heeft een herstellend effect, bevordert de snelle genezing van scheuren

Aanbrengen in cirkelvormige massagebewegingen. Gebruik tweemaal daags als voedende crème.

Barsten op de hielen kunnen de eigenaar veel problemen bezorgen en een toegangspoort worden voor de introductie van infectie. Zorg ervoor dat u dit probleem oplost! Vergeet na het verwijderen van de scheuren niet dat de beste preventieve maatregel voor hun terugkeer de maatregelen voor continue huidverzorging zijn.

Folkmedicijnen voor gebarsten hielen

Niet iedereen geeft de voorkeur aan gekochte medicijnen en vraagt ​​zich af hoe gebarsten hielen te behandelen met folkremedies. Er zijn veel methoden en recepten voor thuistherapie voor dit probleem. We hebben de eenvoudigste en meest effectieve gekozen.

Voetenbaden

Trays zijn ontworpen om het stratum corneum te stomen. De huid is dus beter geschikt voor procedures om de grove dermis te verwijderen. Een dergelijke therapie is erg prettig en geeft veel plezier..

Net als bij andere methoden heeft het echter contra-indicaties:

  • zweren, huidletsels;
  • allergie;
  • individuele intolerantie;
  • de eerste dag na de pedicure.

Baden zijn heel eenvoudig gemaakt. Water met een comfortabele temperatuur wordt in het bekken gegoten en er worden fondsen toegevoegd, afhankelijk van het type therapie. Vervolgens worden de benen in het bekken neergelaten en gedurende 10-15 minuten gestoomd.

Voor therapeutische doeleinden worden dagelijks baden gedaan. Volgende - één keer per week om het resultaat te behouden.

Additieven voor baden in een verhouding van 2 liter water:

  • turf oxideren;
  • melk + zetmeel 2 el;
  • hete wei;
  • 2 eetlepels frisdrank + een beetje vloeibare zeep;
  • 30 gram zetmeel;
  • ongeveer 1 liter afkooksel van kamille of calendula;
  • Sint-janskruid en brandnetel.

Om de huid te verzachten, is ook gewoon badzout geschikt, dat in elke cosmeticawinkel wordt verkocht..

Comprimeert en maskeert

Kompressen en maskers worden aangebracht na het baden of na het douchen. Als onderdeel van de therapie worden de procedures dagelijks uitgevoerd en vervolgens 1-2 keer per week.

Er zijn 10 basisrecepten:

  1. Een mengsel van glycerine en appelazijn (2: 1).
  2. 100 gr. meng bloem met 1 el. l plantaardige olie en 30 gr. gesmolten honing. Het masker wordt 's nachts aangebracht, sokken worden er bovenop gelegd.
  3. Gestremde kompres van één ingrediënt.
  4. Een mengsel van cosmetische oliën. Olijven, druivenpitten, maïs en jojoba zijn het meest geschikt..
  5. Vitamine E-capsules.
  6. Boter.
  7. Een mengsel van geraspte appel, bier en boter. Voor één vrucht is 100 ml bier en 2 el. l oliën.
  8. Massa van ammoniak 10% en glycerine (1: 1).
  9. Medische gal.
  10. Gehakte selderijgroenten en boter (1: 1).

Sokken van natuurlijk katoen worden aanbevolen om over kompressen te worden gedragen, zodat de huid ademt.

Natuurlijke zalven en crèmes

Romige producten kunt u zelf bereiden.

Recept 1. Ingrediënten:

  • dassenvet;
  • stinkende gouwe en calendula.
  1. Vet wordt verwarmd in een waterbad.
  2. Kant-en-klare bouillon wordt in verwarmd dassenvet gegoten.
  3. De ingrediënten worden door elkaar gemengd..

Breng het mengsel, nadat het is afgekoeld, aan op de aangetaste plekken. De zalf moet voor elk gebruik worden verwarmd..

Recept 2. Ingrediënten:

  • azijn 9% - 50 ml;
  • glycerine - 50 ml.

De componenten worden met elkaar gemengd en op de hielen voor het slapengaan aangebracht. Er worden katoenen sokken bovenop gelegd.

  • vaseline;
  • een mengsel van gedroogde kruiden goudsbloem en weegbree.

De verhouding van vaseline en kruiden is 1 op 10. De componenten worden met elkaar gemengd en het afgewerkte mengsel wordt op de huid van de voeten aangebracht..

Voor het beste effect kunnen 1-2 druppels etherische olie worden toegevoegd aan kant-en-klare huiszalven.

Voeding

Naast het gebruik van apotheek- en folkremedies voor gebarsten hielen, raden artsen aan het dieet aan te passen door dergelijke producten in het dieet op te nemen:

  • Tomaten
  • suikerbieten;
  • wortel;
  • broccoli;
  • pompoen;
  • abrikozen en perziken;
  • Rode peper;
  • kippeneieren;
  • melk, kwark en zure room;
  • boter.

Salades worden bij voorkeur gekruid met sesam of olijfolie.

Wat te doen met grote en diepe scheuren?

Bij het ontstaan ​​van scheuren in de huid van de voet voor eerste hulp, moeten de volgende maatregelen worden genomen, die na 2 weken een uitstekend resultaat zullen opleveren:

  1. Koop Clay BF 6 in een apotheek (60-80 roebel), wees niet verrast, dit is goedgekeurd door dermatologen en wordt aanbevolen voor gebruik met een dergelijke pathologie. Breng een paar druppels aan op de schone huid van de scheur over de gehele lengte, wacht tot de lijm droog is. Dit is nodig zodat de wond geneest en niet verdiept, binnen 5 dagen geneest de scheur en wordt de lijm verwijderd samen met de verhoornde huidlaag.
  2. Dan hoef je 7 dagen niets te doen. Daarna moet u baden maken in warm water en langzaam, niet voor 1 keer, maar geleidelijk de voet verwijderen van verhoornde weefsels.
  3. Breng direct na het bad crème aan met salicylzuur, melkzuur en glycolzuur. U kunt de crème "Dawn" (veterinair) gebruiken, die floralizine bevat, het is een zeer effectief middel tegen scheurtjes in de huid. Gebruik 's avonds en' s middags vochtinbrengende crèmes.
  4. Verbeter de conditie van de huid, inclusief de huid van de benen, kan oraal worden ingenomen op een lege maag 1 el. eetlepels olijfolie, maar houd er rekening mee dat deze methode niet voor iedereen geschikt is, het is bijvoorbeeld gecontra-indiceerd voor mensen met stenen in de galblaas (olie heeft een choleretisch effect).

Preventie

Waarom er scheuren in de hielen ontstaan, is begrijpelijk. Op basis van de redenen kunt u het risico op kraken van de huid minimaliseren (zie foto), rekening houdend met de volgende aanbevelingen:

  1. Draag comfortabele schoenen gemaakt van natuurlijke materialen..
  2. Koop sokken, kniekousen en panty's voor hun katoen.
  3. Behandel de huid regelmatig met een puimsteen om het stratum corneum te verwijderen (1 keer per week).
  4. Breng dagelijks voetcrème op je hielen aan.
  5. Vermijd langdurig wandelen zonder schoenen op de grond en op het hete strand, om de huid van de voeten niet te verwonden.
  6. Behandel chronische ziekten tijdig.
  7. Neem in uw dieet voldoende voedingsmiddelen op die rijk zijn aan vitamines (fruit, kruiden, bessen).

Ben je bezorgd over diep gebarsten hielen? Luister naar de aanbevelingen van dermatologen, bewapen jezelf met tips van traditionele genezers, voer een behandeling uit. Uw inspanningen zullen niet tevergeefs zijn.

Scheuren op de hielen: wat er ontstaat en hoe te behandelen. Wat te doen als hakken drogen en barsten?

Barsten in de hielen zijn een veelvoorkomend cosmetisch probleem dat zowel de mannelijke als de vrouwelijke helft van de bevolking treft. Voeten zien er slordig en rommelig uit, een persoon ervaart constant ongemak, droogheid en peeling.

Vooral in de zomer, wanneer we onze schoenen uitdoen, onze schoenen verwisselen in slippers en sandalen, is het belangrijk voor ons dat onze benen er uitzien. Het komt voor dat na dagen in het land de hakken in een deplorabele staat verkeren en dat dringende maatregelen nodig zijn.

En ook, we zetten altijd onze voeten op orde voordat we ontspannen op zee, we doen pedicures en hielverzorging.

Er zijn veel recepten, maar ik zal de meest effectieve en effectieve delen..

In gevorderde gevallen kunnen diepe scheuren bijdragen aan de ontwikkeling van infectie, beginnen te etteren en pijn veroorzaken. Voordat u het probleem begint op te lossen, moet u de oorzaken van de aandoening achterhalen.

Barsten op de hielen - wat er ontstaat (oorzaken) en hoe te behandelen

- Lopen in ongeschikte en ongemakkelijke schoenen. Harde schoenen, schoenen met hoge hakken, laarzen met een verkeerde maat veroorzaken enorme schade aan de huid van de voet, zijn de oorzaak van mechanische dermatitis.

Een lang verblijf in dergelijke schoenen leidt ertoe dat de belasting van de voet ongelijkmatig wordt verdeeld, de huid hard wordt, exfolieert, kleine scheurtjes worden gevonden.

- Overmatige droogheid. In het hete seizoen bloeien mensen op hun voeten, lopen ze op heet zand, dragen ze zoveel mogelijk open schoenen. Als gevolg hiervan wordt de huid te droog, vatbaar voor peeling en de vorming van kleine wondjes..

- Gebrek aan voedingsstoffen die bij het eten horen. Onevenwichtige voeding beïnvloedt de regeneratie van de huid.

Vaak ontwikkelt vitaminetekort zich in het voor- en najaar, maar bij constante ondervoeding kan het op elk moment van het jaar voorkomen. Huidwonden genezen langzamer, peeling en ongemak zijn aanwezig.

Kraakfactoren

- Veronachtzaming van hygiëneprocedures. Zorg voor de voeten moet constant zijn, anders kan er een verdikking van de verhoornde laag ontstaan, die na verloop van tijd uithardt en barst. Vervolgens kunnen wonden ontstaan ​​die pijn veroorzaken tijdens het lopen..

- Leeftijdgerelateerde veranderingen. Hormonale veranderingen die optreden tijdens de menopauze bij vrouwen hebben een aanzienlijke invloed op het metabolisme.

De hoeveelheid hormonen die door de bijnieren worden uitgescheiden, wordt verminderd, waardoor de bloedtoevoer naar de weefsels verslechtert, waardoor de voeten vatbaar zijn voor scheuren, zeer droog zijn.

- Begeleidende ziekten. De ziekte kan zich ontwikkelen tegen de achtergrond van andere, meer ernstige pathologieën van het spijsverterings- en endocriene systeem. Het wordt aanbevolen om het lichaam grondig te onderzoeken.

Folkmedicijnen voor gebarsten hielen

Volksrecepten worden bereid op basis van natuurlijke ingrediënten die helpen om het probleem aan te pakken. Volgens de recepten worden zalven gemengd, afkooksels aangedrongen, gewreven, baden aangebracht en kompressen aangebracht.

Baden

Een droge en beschadigde huid van de voeten herstelt sneller als er regelmatig procedures worden uitgevoerd, zoals baden met toevoeging van een van de plantcomponenten, waarna het nodig is om de voeten te smeren met vaseline. Duur van baden - 7-14 dagen.

In deze periode worden de scheuren volledig aangehaald..

Aardappelen

De groente wordt gekookt tot hij gaar is, verwijderd en gestoomde benen in de resulterende samenstelling. Na de procedure worden de voeten gespoeld, geschild met puimsteen, aangebrachte voedende crème, katoenen sokken aangetrokken.

Zetmeel

Het bad wordt 's avonds uitgevoerd. Neem 2 el. l zetmeel, gekweekt in een liter warm water. Manipulatie wordt dagelijks uitgevoerd.

Brandnetel

Droge gehakte brandnetel (2 el.) Wordt gegoten met een liter kokend water, bedekt met een doek en doordrenkt.

Het mengsel wordt gefilterd en gemengd met voetenbadwater. De voeten worden 15-20 minuten in water gedompeld, uitgelekt en gesmeerd met een herstellende crème.

Comprimeert

Koud en warm, eencomponent en gecombineerde kompressen elimineren goed uitdroging en kleine scheurtjes in de huid van de voeten.

Honing en kool

Kool, een zeer effectieve folk remedie tegen scheurtjes op de hielen. Het helpt zowel bij diepe scheuren als bij kleine incisies.

Breng op een voorgestoomde voet een dun laagje honing aan, wikkel het in verse koolbladeren, knoop het vast met een verband en trek warme sokken aan. Laat de hele compositie tot de ochtend staan, maak de hielen van honing schoon.

Havergrutten

Kook de havermout, meng met lijnolie. Besmeurd met een mengsel van pakketten omwikkelt beschadigde gebieden. Na 2 uur wordt het kompres verwijderd, worden de voeten gespoeld in warm water, uitgelekt en gesmeerd met een cosmetisch product..

Oliën

Duindoorn, lijnzaad of olijfolie wordt in gestoomde hakken gewreven, met huishoudfolie omwikkeld en zorgvuldig verbonden. Je kunt sokken bovenop het kompres dragen. Het duurt enkele uren om de oliën bloot te leggen. Na de procedure wordt de ruwe laag afgewikkeld en verwijderd..

Mayonaise

Spreid beschadigde hielen dicht met mayonaise, wikkel in huishoudfolie, wikkel, doe sokken aan.

Houd tot de ochtend vast om te verzachten. Was na het ontwaken de mayonaise, stoom de hakken in een soda-bad en maak de bovenste laag schoon, laat ze weken in room.

Appel en ui

Doop je voeten in water met frisdrank met een snelheid van 1 theelepel. per liter water goed stomen. Maal ui en appel. Verdeel het mengsel over twee stukken gaas en bevestig het aan krakende hielen. Wikkel met een tas, wikkel met verband en doe er sokken op. 'S Morgens wordt de hele compositie gereinigd, gescrubd en verzacht met lotion..

Elecampane afkooksel

Voor de bereiding heb je 2 el nodig. l fijngehakte wortels giet een liter gekookt water. Giet dan in een thermoskan en sta erop. Op Elecampane gebaseerde formuleringen versnellen de regeneratie van beschadigde huidlagen.

Zalven

Zalven verzachten en versnellen het herstel. De huid krijgt een gezond uiterlijk, uitstraling en elasticiteit..

Op basis van etherische oliën

Twee druppels etherische oliën van geranium en lavendel worden in een eetlepel vaseline gegoten.

De compositie wordt overgebracht naar een pot, goed gesloten en op een koele plaats bewaard. Zalf is ontworpen voor regelmatig gebruik..

Met was

Smelt de was in een hoeveelheid van 1 theelepel. in een waterbad. In de vloeibare was wordt een mengsel van sheaboter, cacao en abrikozenpitten geïnjecteerd. Alle componenten worden geschud en opgeslagen op een koele plaats, beschermd tegen direct zonlicht..

Met uien en propolis

Uien worden fijngemaakt en in plantaardige olie gepasseerd en vervolgens door kaasdoek gefilterd. Gooi dik van de ui, je hebt alleen de drijfmest nodig, die in een kleine pan moet worden gegoten.

Er wordt 100 g was en een klein deel propolis naar gestuurd. Verwarm op laag totdat propolis volledig is opgelost. De afgewerkte zalf wordt in een glazen bak gegoten en blijft verdikken. Het gereedschap wordt gewreven totdat de wonden volledig zijn uitgehard.

Hoe hielscheuren bij mannen thuis te behandelen

De ontwikkeling van scheuren in de hielen van de mannelijke bevolking wordt geassocieerd met seizoensveranderingen in het weer. De luchttemperatuur stijgt, de zweetklieren produceren intens een geheim dat de huid stretcht, en bij het begin van koud weer, integendeel, neemt het aantal af, de huid van de voeten reageert hierop met droogheid en het verschijnen van kleine defecten op de hielen.

Vóór de behandeling van de ziekte is het noodzakelijk om alle provocerende factoren uit te sluiten en pas dan genezende en verzachtende middelen toe te passen. Peeling geeft positieve resultaten, omdat het alle dode deeltjes verwijdert..

Voor de peelingprocedure heeft u schuurvijlen en cosmetica nodig om de huid te verzachten en te voeden. Alle manipulatie verloopt soepel zonder plotselinge bewegingen. Na het pellen wordt aanbevolen om een ​​cosmetisch product aan te brengen om de beschadigde huid van de voeten te voeden en te beschermen..

Thuis kunt u een speciaal hulpmiddel maken dat de ziekte behandelt. Het eindproduct wordt aangebracht op de voorgestoomde huid, gewikkeld in polyethyleen en aangetrokken door sokken gemaakt van natuurlijke stoffen. Langdurig effect wordt bereikt na een heel complex van procedures; de voeten zien er glad en gezond uit.

Enkele populaire recepten voor huismiddeltjes

1. Het dooiermengsel. De dooier van één ei wordt gecombineerd met 2 el. l azijn en dezelfde hoeveelheid plantaardige olie.

Schud het mengsel, breng het aan op gebieden met een defect, wikkel het in met een film, isoleer, draag sokken. Verwijder 's ochtends de compositie, scrub de voeten met puimsteen en wrijf de lotion in. Hakken worden na twee sessies merkbaar gehydrateerd en goed verzorgd.

2. Uizalf. Bereid uit gebakken uien met zonnebloemolie. Meng de gefilterde vloeistof met bijenwas en herschik op een koele plaats. Vet na het afkoelen de eerder gereinigde en gewassen hakken in..

3. Dassenzalf. Verwarm het dassenvet in een waterbad, voeg stinkende gouwe en calendula toe. Kook het mengsel ongeveer een half uur, zeef en laat afkoelen. Zalf wordt 's nachts gebruikt..

Wat te doen bij zeer droge hielen en scheuren

Het probleem is niet altijd zelf op te lossen. Bij langdurige wonden op de hielen is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen om de diagnose te verduidelijken en therapie voor te schrijven. Het is belangrijk om de bijbehorende factoren te elimineren, regelmatig voor het uiterlijk van de voeten te zorgen en de aanbevelingen van een specialist op te volgen.

Dagelijkse voethygiëne, ze wassen met zeep, voetbaden maken. Afschilfering met een speciale kiezelsteen heeft een goed effect, verwijdert grove deeltjes.

Voordat u naar bed gaat, moeten de voeten worden gesmeerd met voedzame crèmes of etherische olie-complexen. Houd je schoenen altijd droog, vervang regelmatig de inlegzolen.

Hoe diepe scheuren in de hielen te behandelen

Acties die niet mogen worden gedaan met deze aandoening:

1. Blootsvoets op de grond of vloer lopen en zonder sokken.

2. Schil te vaak.

3. Onjuiste voeding en honger, volg strikte diëten.

Maatregelen ter bestrijding van het gebrek:

1. Het gebruik van vaseline 's nachts. Bovenop moeten natuurlijke sokken worden gedragen.

2. Breng een zalf met antibacteriële componenten aan om infectie te voorkomen.

3. Gebruik voor kleine laesies puimsteen na het weken van de huid van de voeten.

4. Een crème waarin salicylzuur aanwezig is, verwijdert effectief de bovenste laag van de huid. Het moet in een dunne laag op de gestoomde en geëxfolieerde huid van de benen worden aangebracht. Bij verbranding en ongemak moet de applicatielaag worden verminderd.

Waterstofperoxide uit gebarsten hielen

Voor de behandeling van lange niet-genezende wonden en scheuren in de voeten wordt een samenstelling op basis van peroxide en andere hulpcomponenten aanbevolen, die zeer effectief is bij het herstellen van weefsels.

1. Glycerine in een fles om te verbinden met 3 el. l 9% azijn.

2. Maak een bakje klaar met 1-2 liter warm water. Giet er 5 el in. l waterstofperoxide en eerder bereid mengsel.

3. De procedure is ontworpen voor 8-10 minuten, omdat alle toegevoegde componenten krachtig en agressief zijn.

Welke behandeling moet worden gebruikt als de hielen drogen en barsten

1. Als een schimmel is gedetecteerd, zijn de antibacteriële preparaten op basis van terbinafine hier geschikt. Voor gebruik worden de voeten gewassen in een soda-oplossing, gedroogd en ingesmeerd met de compositie.

2. In geval van diabetes mellitus, die wonden op de hielen kan veroorzaken, moet de huid worden beschermd met speciale zalven met bacteriedodende eigenschappen.

3. Bij ondiepe scheuren en een droge huid is het voldoende om regelmatig waterprocedures uit te voeren met een oplossing van zuiveringszout en wasmiddel erin gemengd. De huid wordt fluweelzacht en zacht..

4. Als de oorzaak parasieten zijn die in het lichaam leven, is het noodzakelijk om antiparasitaire geneesmiddelen te nemen, onderzoeken te ondergaan en geschikte tests te doorstaan ​​om een ​​bepaald type te identificeren.

5. Tekort aan vitamines en mineralen. Het probleem wordt verholpen door het gebrek aan voedingsstoffen op te vullen. Het wordt aanbevolen om een ​​multivitaminencomplex te drinken.

Elena

Vrienden, ik vond het artikel leuk! Deel het met je vrienden! Slechts één klik op de sociale knop. netwerken, en je bent klaar! Dit zal me helpen de site nog nuttiger en interessanter voor je te maken.!

Barsten in de hielen - thuisbehandeling

Schoonheid moet perfect zijn. En in alles! Elke persoon met manifestaties van gebreken die zijn uiterlijk beïnvloeden, begint bezorgdheid te tonen. Maar er is een probleem dat veel mensen, ongeacht leeftijd en geslacht, zorgen voor scheurtjes in de hielen - een onaangenaam fenomeen dat in sommige gevallen lichamelijk ongemak veroorzaakt. De vorming van diepe scheuren in de voeten kan geen ziekte worden genoemd, maar dit verhindert niet dat het probleem zo is. Het is noodzakelijk om deze aandoening te behandelen, anders kunnen zich verschillende complicaties voordoen.

Oorzaken van gebarsten hielen. Waar de hakken van barsten?

Scheuren in de hielen zijn een veelvoorkomend probleem voor mensen van alle leeftijden. Ze worden voornamelijk veroorzaakt door een gebrek aan vocht. Als de opperhuid op de hielen onvoldoende vocht krijgt, verschijnen er al snel microscheurtjes op, die vervolgens ernstiger worden en ongemak beginnen te veroorzaken.

De oorzaken van kraken op de hielen zijn talrijk en omvatten:

  • Regelmatig en langdurig lopen of staan;
  • Gebruik harde zepen die de huid te veel drogen;
  • Frequente onderkoeling van de voeten;
  • Lange blootstelling aan water;
  • Overgewicht;
  • Het dragen van schoenen van de verkeerde maat.

Naast deze redenen kunnen scheuren in de hielen enkele ziekten en aandoeningen van de systemen en organen veroorzaken, zoals eczeem, psoriasis, schildklieraandoeningen en diabetes.

Scheuren in de benen zien er onaantrekkelijk uit en kunnen in sommige gevallen leiden tot infectie en hevige pijn. Maar het probleem is vrij eenvoudig op te lossen en u kunt onaangename en soms gevaarlijke scheuren verwijderen met behulp van betaalbare zelfgemaakte producten. Folkmedicijnen hebben vaak een sneller effect bij de behandeling dan medische preparaten, die overigens niet veel zijn op de moderne markt.

Wat te doen als je hielen kraken

Als er scheuren in de hielen verschijnen, is de eerste vraag die opkomt wat te doen om ze zo snel mogelijk te genezen? Zelfs gekwalificeerde specialisten raden aan hiervoor betaalbare producten te gebruiken en zorg ervoor dat u vitamines binnenkrijgt..

Tegenwoordig is er een enorm assortiment multivitaminen die het lichaam volledig beïnvloeden en helpen bij het wegwerken van veel problemen, waaronder problemen die verband houden met huiddefecten. Ze zijn niet duur, maar hebben tegelijkertijd een snel en redelijk stabiel effect..

Hoe gebarsten hielen te behandelen - apotheekproducten

Het genezen van scheuren in de hielen is niet moeilijk als je weet welke remedies echt helpen. Deze fondsen omvatten enkele afgewerkte producten die in apotheken worden verkocht.

Paraffine
Paraffine wordt gebruikt om dode cellen te verwijderen, het effect van een droge huid te elimineren en effectief om te gaan met de behandeling van scheurtjes in de hielen. Het kan ook worden gebruikt als een natuurlijk verzachtend middel om de eigenschappen van de huid te behouden..

Gebruik paraffine alleen in de vorm van warmte. Een magnetron is perfect om hem op te warmen. Na het opwarmen moet er een beetje coke-olie aan paraffine worden toegevoegd, dit zal het effect van het medicijn versterken. Het volgende moet worden gedaan:

1. Breng een warm mengsel aan op het probleemgebied, wacht een paar minuten en trek katoenen sokken aan;
2. 's Nachts laten staan ​​en daarna grondig spoelen met water.
Als je deze tool dagelijks twee weken gebruikt, zullen de scheurtjes in de hielen spoorloos blijven.

Genezende voetcrème
De samenstelling van voetcrèmes omvat walnotenextract, duindoorn- en cederolie, weegbree-extract en etherische oliën. Genezende crèmes moeten dagelijks worden gebruikt, bij voorkeur 's avonds. Net na het douchen moet je de hielen met veel crème insmeren en na een paar dagen is het probleem niet meer zo.

Volksrecepten voor gebarsten hielen

Scheuren in de hielen kunnen ook worden behandeld met folkremedies. Het probleem van een te droge huid op de voeten is al sinds de oudheid bekend. Onze voorouders beschikten niet over apotheken en kant-en-klare voorbereidingen voor de behandeling van scheurtjes in de hielen, dus namen ze hun toevlucht tot allerlei trucs om dit probleem op te lossen. Daarom is er nu een enorme hoeveelheid folkremedies, waarvan het gebruik niet minder effectief is dan het gebruik van kant-en-klare farmaceutische producten.

Voet scrub
Een thuis bereide scrub is perfect bestand tegen de taak om een ​​ruwe, verhoornde huid te verwijderen. Voordat u het gebruikt, moeten de voeten in heet water worden gestoomd, waarin het wenselijk is om vloeibare zeep of douchegel toe te voegen. De procedure zelf is als volgt:

  • Meng voor het slapengaan een beetje vloeibare zeep met warm water in het voetenbad;
  • Dompel de voeten onder in een sopje en houd ze 20 minuten vast;
  • Als de huid vochtig is, neem dan puimsteen en verwijder voorzichtig de ruwe huid op de voeten;
  • Neem gewoon grof zout en wrijf de licht gedroogde poten grondig in;
  • Spoel het zout af met warm water, veeg de voeten af, breng crème aan op de huid en doe katoenen sokken aan.

Gebruik deze remedie dagelijks totdat het probleem u niet meer stoort..

Kokosnootolie
Kokosolie is een geweldige behandeling voor een droge, schrale huid. Het hydrateert niet alleen de opperhuid perfect, maar bestrijdt ook goed met schimmel- en bacteriële infecties. Gebruik het als volgt:

  • Laat je voeten voor het slapengaan in warm water met zeep weken;
  • Droog je voeten af ​​met een handdoek en breng veel kokosolie aan op je voeten;
  • Wrijf het product grondig in de huid;
  • Trek katoenen sokken aan en trek ze niet de hele nacht uit;
  • Trek 's ochtends je sokken uit en verwijder de resterende olie..

Doe dit dagelijks enkele dagen totdat je tevreden bent met het resultaat..

Citroensap
Citroensap heeft een zeer zacht natuurlijk zuurgehalte, dat dode huiddeeltjes perfect verwijdert. Het regelmatige gebruik zal helpen om de huid zacht en mooi te maken..
Om een ​​positief resultaat te bereiken, moet je wat citroensap toevoegen in een bak met schoon water, je benen daar onderdompelen en 10-15 minuten wachten. Verwijder daarna de ruwe huid van de hielen met puimsteen, droog de voeten en breng een vochtinbrengende crème aan.
Herhaal meerdere keren per week..

Banaan
Overrijpe bananen mogen niet worden weggegooid - ze zijn een uitstekende remedie voor het behandelen van gebarsten hielen. Ze zullen de huid verzachten en hydrateren. Het voorbereiden van de tool is heel eenvoudig:

  • Pureer een of twee overrijpe bananen grondig;
  • Doe de pasta op je voeten en laat 20 minuten staan;
  • Was je voeten grondig met warm water;
  • Droog en breng een voedende crème aan.

Dit product verzacht niet alleen de huid, maar verlicht ook voetmoeheid..

Behandeling van hakken met waterstofperoxide

Een uitstekend hulpmiddel bij het behandelen van gebarsten hielen is waterstofperoxide. Het werkt op de huid van de voeten als kokend water gedurende tien minuten en stoomt het alsof je een uur in een heet bad hebt gezeten. De tool wordt als volgt gebruikt:

  • Er wordt vier liter warm water in het bassin gegoten en er worden vier eetlepels waterstofperoxide toegevoegd;
  • De benen zijn ondergedompeld in het bekken zodat de voeten volledig in het water staan;
  • Na tien of vijftien minuten halen we de benen uit het bekken en gaan we met een puimsteen door de probleemzones;
  • Spoel de benen, droog ze af met een handdoek en breng een vette crème aan op de huid.

Als deze procedure minstens één keer per week wordt uitgevoerd, blijven de hakken altijd soepel en mooi..

Crack zalf

Zalf voor scheuren in de hielen kun je kopen bij een apotheek. Een remedie genaamd "Radevit" gaat perfect om met de behandeling van diepe scheuren, en voedt ook de huid, hydrateert deze en elimineert bijbehorende problemen.
Dermatitis, brandwonden, eczeem en scheuren kunnen worden behandeld met deze zalf, waarvan de kosten laag zijn, wat niet kan worden gezegd over het effect dat het heeft op alle lagen van de opperhuid.

Hielbehandeling met aspirine

Scheuren in de hielen kunnen worden behandeld met een simpele remedie - aspirine. Acetylsalicylzuurtabletten moeten worden gemengd met een glas wodka en jodium moet worden toegevoegd aan het resulterende mengsel. Slechts tien tabletten en een paar druppels jodium zijn voldoende om een ​​wonderbaarlijke oplossing te bereiden. Bewaar het mengsel in de koelkast en smeer probleemgebieden dagelijks. Scheuren in de hielen, inclusief diepe hielen, kunnen in slechts een week worden genezen.

Gebarsten azijn

Azijn kan ook worden gebruikt om gebarsten hielen te behandelen. Het zuur in azijn helpt de huid te verzachten, wat op zijn beurt de peeling vergemakkelijkt en vermoeidheid helpt wegnemen.

Meng de helft van een kopje witte of appelazijn in twee glazen water. Bevochtig de resulterende oplossing met een katoenen doek en wikkel de voeten erin. Laat het tien tot vijftien minuten intrekken en verwijder dan voorzichtig de ruwe huid met puimsteen. Spoel je voeten af ​​in warm water, droog af met een handdoek en breng een voedende crème aan.

Glycerine tegen gebarsten hielen

Een andere uitstekende remedie tegen gebarsten hielen die bij de apotheek te koop is, is glycerine. Vanwege de hydraterende eigenschappen wordt glycerine beschouwd als een ideale manier om veel van de opperhuidproblemen te verhelpen, ook van diepe scheuren in de hielen. Glycerine als volgt gebruikt:
1. In gelijke verhoudingen worden glycerine, citroensap en rozenwater gemengd;
2. Het mengsel wordt op de hielen aangebracht en 20 minuten gelaten.

Daarna wordt het teveel verwijderd en worden de benen gewassen met warm water zonder zeep of gel te gebruiken. Zo'n masker moet gedurende 10 dagen dagelijks worden gedaan.

Baden of hoe diepe scheuren in de hielen te behandelen

Om ervoor te zorgen dat het probleem van een droge huid op de voeten ophoudt, is het noodzakelijk om regelmatig speciale voetenbaden te maken. Het eenvoudigste bad wordt bereid met zeezout. Dit natuurlijke bestanddeel bevordert niet alleen de genezing van diepe scheuren in de hielen, maar heeft ook een antibacteriële werking. Zeezout bevat een grote hoeveelheid magnesium - een minerale stof die gifstoffen perfect verwijdert via microporiën. Om een ​​helend voetenbad te maken, moet je:

  • Voeg een half kopje zeezout toe aan het voetenbad met warm water;
  • Week de voeten 10 minuten in deze oplossing;
  • Wrijf zachtjes over je voeten met een puimsteen;
  • Leg je benen nog eens 10 minuten in het water met zeezout;
  • Haal je voeten uit het bad, droog grondig af met een handdoek en breng een vette crème aan.

Zo'n genezend voetenbad moet minstens twee tot drie keer per week worden gedaan. Voor het snelste effect wordt aanbevolen deze tool twee weken lang dagelijks te gebruiken..

Producten voor het behandelen van scheuren

Barsten op de hielen kunnen op verschillende manieren worden behandeld, van medicatie tot folkremedies. Idealiter moeten de fondsen worden gecombineerd. Gebruik 's ochtends bijvoorbeeld zalven om gebarsten hielen te behandelen, zoals:

En 's avonds baden of kompressen doen. Het meest effectief bij de behandeling van scheuren in de hielen zijn lotions van:

  • uien;
  • appels en melk;
  • aardappelen;
  • aloë;
  • honing en citroensap;
  • banaan en melk.

Ze zijn vrij eenvoudig bereid en worden noodzakelijkerwijs op de gestoomde huid van de voeten aangebracht. Na het gebruik van kompressen moet u uw benen grondig wassen en de verhoornde huid met puimsteen verwijderen. De laatste procedure is het aanbrengen van vette crème of vaseline. Als u alle aanbevelingen in dit artikel opvolgt, zal een probleem zoals een te droge huid en gebarsten hielen u niet langer storen.!

De belangrijkste redenen waarom hakken kraken en hoe je er voor altijd vanaf kunt komen

Hallo vrienden! Laten we het vandaag hebben over waarom de hielen kraken.

We willen allemaal dat onze benen er perfect uitzien. Maar de voeten ervaren een constante belasting, met als resultaat dat de huid ruw is, vervormingen, platte voeten en er ontstaan ​​nog veel meer problemen.

En meestal hakken de voeten.

Dit is een gelukkig onaangenaam fenomeen dat ongemak veroorzaakt en de esthetische perceptie van de voet verergert..

Uit dit artikel leer je:

Hakken barsten - de redenen voor de achteruitgang van de hielen

Aan het begin van de ontwikkeling van het pathologische proces zijn de scheuren klein, onbeduidend en zien ze eruit als kleine incisies.

Vervolgens zien ze eruit als diepe groeven met een lelijke witachtige bloei. Veel mensen die met een soortgelijk probleem worden geconfronteerd, maken zich zorgen over de vraag waarom het is ontstaan..

De belangrijkste oorzaken van krakende hielen

Artsen onderscheiden verschillende factoren die de ontwikkeling van deze aandoening veroorzaken:

  • Avitaminosis. Vitamine-deficiëntie is de belangrijkste oorzaak van het probleem, dat het belangrijkst is voor vitamine A. Alle huidintegraties lijden, maar op de hielen is dit vooral duidelijk.
  • Verkeerde schoenen. Als iemand constant strakke schoenen van lage kwaliteit met een slechte schoen draagt, bedreigt dit niet alleen het optreden van ernstige scheuren en likdoorns, maar ook vervormingen van de voet.
  • Schimmelziekten - pathogene microflora tast alle lagen van de opperhuid en nagels aan.
  • Diabetes. Personen die aan deze ziekte lijden en geen geschikte therapie ondergaan, kunnen ernstige huidproblemen krijgen. Hetzelfde geldt voor andere endocrinologische problemen - aandoeningen van de schildklier, spijsverteringskanaal, nieren.
  • Professionele activiteit. Mensen die langdurig op hun voeten moeten staan, kunnen een soortgelijke aandoening ervaren..
  • Onjuiste zorg.
  • Onevenwichtig dieet.
  • Overgewicht veroorzaakt hoge beenbelasting.
  • Leeftijd factor. Na veertig jaar verslechtert het metabolisme in elk lichaam, de opperhuid krijgt minder voeding, scheuren en droogt..

Heel Crack Management-technieken

Wat te doen als de voetzolen lelijk en pijnlijk worden? Raadpleeg eerst een arts als er scheuren zijn.

De arts zal diagnostische maatregelen nemen en de oorzaak van het probleem identificeren. Als dit een cosmetisch defect is, wordt het geëlimineerd met behulp van volledige thuiszorg..

Wanneer de bron van de ziekte veel dieper ligt en in de algemene conditie van het lichaam ligt, wordt passend aanvullend onderzoek voorgeschreven en worden individuele behandelingstactieken ontwikkeld.

Medische therapie kan echter ook worden gecombineerd met thuisactiviteiten en verpleegprocedures..

Voeding

Het dieet moet verzadigd zijn met vitamines en mineralen.

Speciale complexen van deze biologisch actieve stoffen moeten tweemaal per jaar worden ingenomen, - buiten het seizoen. onder de voedselvoorkeuren moeten verse groenten, fruit, sappen zijn.

Algemene richtlijnen voor gebarsten hielverzorging

T crack is niet alleen een cosmetisch defect.

Allereerst zijn dit wonden die geïnfecteerd kunnen worden, wat tot zeer ongewenste gevolgen leidt.

Wees voorzichtig in hygiëne en wees geduldig..

De incisies genezen langzaam en op dit moment moet erop worden gelet dat vuil en stof er niet in kunnen komen..

De verhoornde laag wordt voorzichtig verwijderd met puimsteen en de droge huid wordt behandeld met crèmes met een regenererend en hydraterend effect..

Voor de benen dient u een aparte handdoek te scheiden en deze na elke behandelingsprocedure te gebruiken, zodat de voeten altijd droog blijven.

Voetmaskers

Dergelijke gebeurtenissen zijn het meest effectief als de hakken erg schilferig zijn en barsten.

Een massa bereid op basis van witte kool wordt op de benen aangebracht (de groente wordt in een blender of op een fijne rasp gewreven), de voeten worden omwikkeld met plasticfolie.

Na 20 minuten wordt het product verwijderd, de huid wordt schoongemaakt met water en gesmeerd met een verzorgingscrème.

Trays voor gebarsten hielen

De procedure wordt uitgevoerd met deelname van afkooksels van kruiden zoals salie, calendula, kamille.

De actieve componenten van kruidenremedies dragen bij aan de genezing van laesies en worden gekenmerkt door antibacteriële activiteit.

Eenvoudige baden met frisdrank dragen bij aan een verbeterde verzachting van de huid, wat helpt om het stratum corneum voorzichtig te verwijderen. Om dit te doen, doe je gewoon 50 gram frisdrank in twee liter warm water en voer je een procedure van een half uur uit.

Oliën voor gebarsten hielen

Na genezende baden is het effectief om de aangetaste huid te behandelen met cacaoboter, amandelolie, sheaboter, olijfolie, perzikzaad.

Het product wordt zachtjes in de voet gewreven en tot het volledig is opgenomen.

Als de resten van het medicijn op hun voeten blijven, worden ze voorzichtig verwijderd met een papieren handdoek, waarna je katoenen sokken moet aantrekken.

Benen na dergelijke blootstelling drogen niet en herstellen snel.

Zelfgemaakte zalven voor gebarsten hielen

Propolis & Wax Zalf

Het medicijn kan thuis worden bereid. Dit is een effectieve folk remedie die geen serieuze kosten met zich meebrengt..

  • In de beginfase wordt 250 ml plantaardige olie waarin een gehakte ui wordt gebakken, in een pan verwarmd.
  • De resterende uien worden eruit gehaald, geraspte was (100 gram), propolis (erwt) wordt geïntroduceerd.
  • De massa wordt gesmolten en 2-3 minuten opgewarmd. Het product wordt in een pot gegoten en is na elk bad of wasbeurt klaar voor gebruik.

Thuiszalf wordt gekenmerkt door bacteriedodende, ontstekingsremmende en wondgenezende effecten..

Scheuren in de hielen met dit medicijn genezen veel sneller.

Zalf op basis van was en oliën

Dit is een universele remedie voor thuis die kan worden gebruikt om scheuren in de hielen, droge huid van de ellebogen, knieën, lippen te behandelen..

  • Voor koken in een waterbad wordt 30 g was gesmolten. Voeg 5 ml sheaboter en cacaoboter toe aan het mengsel..
  • Na een paar minuten wordt het product van het vuur gehaald en verrijkt met oliën van tarwekiemen, calendula, duindoorn.
  • De zalf wordt perfect bewaard in de koelkast in elke pot met deksel..

Apotheekbereidingen

Het elimineert goed de ontwikkeling van het pathologische proces van calendulazalf. Wanneer de hielen worden schoongemaakt met puimsteen, wordt het op de huid aangebracht in de vorm van een kompres en worden katoenen sokken aangetrokken.

Middelen die antibiotica bevatten, worden gebruikt om diepere laesies te ontwikkelen..

Daarnaast produceert de farmaceutische industrie speciale lijmen die ook scheuren genezen..

Van mezelf kan ik hier zo'n voetcrème aanbevelen.

O'Keeffe is een zeer effectieve vochtinbrengende crème voor te droge en gebarsten voeten. De geurloze geconcentreerde samenstelling hydrateert op natuurlijke wijze de huid, corrigeert de pH-balans en helpt vocht vast te houden.

U zult het verschil binnen enkele dagen merken. Veilig en effectief voor diabetici.

Heel Crack Prevention

Als u de gepresenteerde aanbevelingen zorgvuldig overweegt, kunt u de ontwikkeling van de volgende problemen uitsluiten:

    • De keuze van schoenen in maat, van natuurlijke materialen, van goede fabrikanten.
    • Voeding + vitamines en mineralen.
    • Regelmatige vervanging van inlegzolen.
    • Tijdig drogen en desinfecteren (antiseptische spray).
    • Volledige voetverzorging, inclusief massage.
    • Het wordt aanbevolen om te weigeren synthetische sokken te dragen.

Video voetmasker recept

Een zeer goed videorecept over hoe je thuis pedicures kunt doen.

Als de conditie van de voeten na alle ondernomen acties niet verbetert, is dit een reden om opnieuw naar een arts te gaan.

De arts zal u vertellen hoe u de ziekte met andere middelen kunt behandelen. Mogelijk hebt u een vollediger onderzoek van het lichaam nodig.

Laat je benen mooi en gezond zijn, en mijn artikel zal daar, denk ik, veel aan bijdragen.

Bedankt als je het artikel deelt met je vrienden op sociale netwerken. En abonneren op mijn blog is ook handig, want zo mis je geen nieuwe artikelen.

Alain Yasneva was bij je, doei!

WORD LID VAN MIJN GROEPEN OP SOCIALE NETWERKEN

Hiel barstte. Redenen, behandeling, wat te doen, dan zalving thuis

Meestal treden huidproblemen op de voeten op in de volwassenheid, wanneer de benen niet zo sterk zijn dat ze zware stress kunnen weerstaan, en het lichaam niet zo sterk is dat het de verouderingsfactoren met succes kan weerstaan.

Barst in de hiel

Maar ook jonge vrouwen hebben zulke problemen. Soms komt dit door genetica, soms door arbeidsomstandigheden. Het komt voor dat de oorzaak van scheuren onjuiste zorg wordt.

Naast een onesthetisch uiterlijk en gescheurde nylon panty's, leveren scheuren fysieke pijn op. Daarom vereisen gezwellen, scheuren, barstende hielen onmiddellijke behandeling en eliminatie van de oorzaak. Vaak worden dergelijke procedures thuis gedaan..

Barstende hakken. Oorzaken van scheuren

Barsten in de benen - een ziekte die een zorgvuldige behandeling vereist. Het heet mechanische dermatitis. De redenen kunnen zowel fysiologische factoren zijn als pathologische processen die in het lichaam voorkomen.

De oorzaken van scheurtjes in de hielen liggen in een onjuiste verzorging van de huid van de voeten, een verzwakte toestand van het lichaam en het negeren van de basisregels voor hygiëne en schoenenkeuze.

Ziekten en aandoeningen die het optreden van scheuren veroorzaken:

  • diabetes;
  • schildklierdisfunctie;
  • schending van de activiteit van het spijsverteringskanaal;
  • Endocriene aandoeningen;
  • stress en depressie;
  • Bloedarmoede
  • zwaarlijvigheid;
  • plantaire fasciitis;
  • huidbeschadigingen door schimmels;
  • worminfecties;
  • zwaarlijvigheid;
  • vitaminetekort en hypovitaminose.

Interessant feit! Onder de huid op de hielen zit geen vetlaag, maar wel een groot aantal zweetklieren. Gezien de enorme belasting van dit deel van het lichaam, scheuren in de hielen, een vrij veel voorkomende ziekte.

Als dergelijke ziekten worden uitgesloten, moeten de redenen worden gezocht in externe factoren, waaronder:

  • strakke of synthetische schoenen;
  • onjuiste zorg, zoals veelvuldige schillen of ongeschikte hygiëneproducten;
  • lage luchtvochtigheid in de kamer of te gechloreerd water;
  • blootsvoets lopen op te heet zand;
  • roken en alcoholmisbruik.

Barsten op de hielen kunnen een vrouw irriteren tijdens de zwangerschap, wanneer de belasting van het lichaam hoog is, het gewicht toeneemt en bijgevolg de belasting van de voeten. De toenemende hoeveelheid suiker aan het einde van de looptijd is ook een provocerende factor..

Vaker treden droge voeten en scheuren op in de zomer, daarom zijn tijdens deze periode regelmatige voetverzorgingsprocedures vereist, bij voorkeur 2-3 keer per week.

Wat zijn gevaarlijke scheuren in de hielen, als ze niet worden behandeld

In het geval dat de hiel barst, worden de oorzaken en behandeling thuis zeer relevante kwesties. Barsten kunnen niet alleen ongemak en hevige pijn veroorzaken.

Zo'n schending van de huid bij vroegtijdige behandeling kan leiden tot ettering, ontstekingsprocessen en huidinfecties. Het is wenselijk om de therapie op een alomvattende manier uit te voeren, onder meer met behulp van middelen ter voorkoming van schimmel- en bacteriële huidlaesies.

De basisregels voor behandeling als hakken barsten

Wanneer de hiel barstte, de oorzaken en behandeling thuis zijn opgehelderd, is het de moeite waard om de preparaten alleen op een gereinigde huid te gebruiken. Het wordt aanbevolen om eerst een bad te nemen om de hielen te verzachten. In dit geval zal het geneesmiddel dieper doordringen.

BF-6-lijm is geweldig voor hakken - dit is een folk remedie voor het snel genezen van scheuren

Als de scheuren te diep zijn, mogen ze worden afgedicht met speciale lijm BF Ф 6. Lijm is goedkoop (ongeveer 70 roebel) en effectief. Voordat u het gebruikt, moeten de poten worden gewassen en gedroogd en vervolgens een strip over de hele lengte van de scheur aanbrengen.

Als alles correct is gedaan, neemt de diepte van de scheur af en binnen een paar dagen is het mogelijk om andere procedures te starten in de vorm van baden, kompressen en het gebruik van zalven.

Belangrijk om te weten! Als het probleem aanhoudt bij het gebruik van verschillende behandelmethoden, is er waarschijnlijk een pathologisch proces in het lichaam dat uitdroging en krakende voeten veroorzaakt.

Genezende helende crèmes van gebarsten hielen

Als er geen tijd en wens is om recepten uit de traditionele geneeskunde te gebruiken, bieden apotheekketens een grote keuze aan middelen om gebarsten hielen te genezen.

Ontstekingsremmende zalf Radevit

Met een breed werkingsspectrum werkt Radevit-zalf perfect tegen een droge huid en genezing van scheuren.

Radevit - zalf voor uitwendig gebruik

De effectiviteit is te danken aan de actieve ingrediënten die er deel van uitmaken - in vet oplosbare vitamines A, D, E:

  • Vitamine D vermindert ontstekingen, verbetert de immuniteit en hydratatie van de huid..
  • Vitamine E voorkomt de verdamping van vocht uit de huid, waardoor de hydrofobe eigenschappen van de lederhuid toenemen.
  • Vitamine A vermindert de oppervlaktelaag van de huid, bestaande uit dode cellen, versnelt de regeneratie, stimuleert de aanmaak van collageen en elastine.

Breng de zalf 's morgens en' s avonds in een dunne laag op het beschadigde oppervlak aan. Als de oorzaak van de barstende hielen een infectie is, omvat behandeling thuis met Radevit-zalf het aanbrengen van het product onder een verband om een ​​occlusie-effect te creëren. Behandel de huid voor met een antisepticum.

Tijdens de zwangerschap is het gebruik van het medicijn gecontra-indiceerd. De kosten van zalf 350-400 roebel.

Dr. Biocon - balsem voor grove en gebarsten huid van de voeten

De werking van de balsem is het verminderen van een droge huid, het genezen van scheuren en het bestrijden van likdoorns. Bovendien heeft de balsem nog een duidelijk pluspunt. Het gaat om met een onaangename geur en is een effectief antisepticum.

Dr. Biocon - deodorant, transpiratiewerend middel voor voeten

Natuurlijke ingrediënten inbegrepen:

  • sheaboter en calendula-extract verzachten en hydrateren de opperhuid;
  • salicylzuur heeft ontstekingsremmende en antimicrobiële effecten;
  • melkzuur heeft een uitgesproken hydraterende werking, bevordert een gelijkmatige peeling van het stratum corneum en activeert het huidvernieuwingsproces.

Balsem aanbrengen wordt tweemaal per dag aanbevolen. In gevorderde gevallen, voor een actievere werking, wordt het product 's nachts onder sokken aangebracht en' s morgens de procedure van peeling met puimsteen.

De gemiddelde prijs van balsem - 90 roebel.

Foot Cream - Super Heels

Nog een crème die het budgetsegment vertegenwoordigt. Ondanks de lage kosten, ongeveer 130 roebel, wist een lichte en niet-vette crème zich goed te vestigen.

Natuurlijke extracten van eucalyptus, esp en moerasspirea normaliseren het zweten, verzachten de huid en zorgen voor een helende werking. Vinylinine, dat deel uitmaakt van de samenstelling, bevordert de celregeneratie en heeft een antimicrobieel effect.

Super Heel Cream

Om de crème al zijn helende eigenschappen te laten zien, breng je hem aan op een licht bevochtigde huid en na het aanbrengen (tweemaal daags) wordt het aanbevolen om sokken te dragen.

Genezende voetcrème tegen scheurtjes in de voeten (Groene Apotheek)

Voetcrème van een Oekraïense fabrikant heeft een specifiek medicinaal aroma. De samenstelling bevat Voloshsky-olie, weegbree, tea tree-extracten en ureum, wat een hydraterende werking heeft.

Voetcrème "Groene Apotheek"

De crème wordt aanbevolen voor het slapengaan op een droge huid aan te brengen. Na het aanbrengen de crème 5-10 minuten laten intrekken en katoenen sokken aantrekken. Te koop vindt u de crème in twee verpakkingsopties - 75 ml (55 roebel) en 50 ml (35 roebel).

Voetbaden voor het behandelen van gebarsten hielen

Als de oorzaak van de barstende hielen wordt opgehelderd en thuisbehandeling nodig is, is het correct om verschillende methoden in een complex te gebruiken, waaronder voetenbaden.

Er zijn veel recepten voor voetenbaden. Hierdoor kunt u niet alleen een effectieve, maar ook comfortabele manier voor uzelf kiezen. Zo zal niet iedereen het contrastbad leuk vinden, hoewel deze methode zeer effectief is. En niet alleen om scheuren aan te pakken, maar ook om vermoeidheid te verlichten en de bloedcirculatie te verbeteren.

Voor de procedure zijn 2 containers nodig - één met warm en de ander met koud water. Voeten afwisselend ondergedompeld in heet (gedurende 2 min.) En koud (gedurende 10 sec.) Water.

Je moet beginnen met heet water zodat de voeten goed worden opgewarmd. De duur van de procedure is minimaal 20 minuten, zodat temperatuurwisselingen minimaal 10 keer voorkomen.

Om het effect in dergelijke baden te versterken, kunt u verschillende middelen toevoegen, bijvoorbeeld frisdrank, zout, melk, kruidenafkooksels. Dezelfde remedies worden gebruikt met conventionele hete voetenbaden..

Effectieve recepten voor voetbaden om scheuren te behandelen:

Wanneer de huid op de hiel barst als gevolg van sterke belasting van de benen, is calendula-tinctuur de beste behandeling thuis

  1. Met behulp van een afkooksel van calendula-bloemen kunt u een procedure uitvoeren met ontstekingsremmende en wondhelende eigenschappen. Om dit te doen, kook 2 el. Op laag vuur. l bloeit 2 minuten in 1 liter water en laat de bouillon 30 minuten trekken. Een bad nemen moet heet zijn, niet uitspoelen. Droge voeten en smeer in met voedende crème.
  2. Dienblad met aardappelen of zetmeel. 2 eetlepels. l los zetmeel op in 1 liter water, neem een ​​half uur in bad. U kunt de aardappelschil, zeef en stoom koken in de resulterende vloeistof van de voet, afkoelen tot een geschikte temperatuur. Hierna is het noodzakelijk om het deel van het stratum corneum dat is verzacht te verwijderen, de voeten met crème in te smeren en sokken aan te trekken.

Barstende hakken - volksrecepten

Traditionele geneeswijzen kunnen scheuren op natuurlijke wijze genezen, maar het duurt langer dan behandeling met apotheekmedicijnen. In het ideale geval beide toepassen. Naast voetbaden zijn lotions, kompressen en het gebruik van zelfgemaakte zalven relevant bij de behandeling van barstende hielen.

Therapeutische kompressen

Kompressen worden lang gedaan, minimaal 2-3 uur, en het is beter dat het effect langer is - de hele nacht. Daarom kunnen kompressen het beste vóór het slapengaan worden gedaan..

Kant-en-klare medische samenstelling, het wordt aanbevolen om het onder zo'n "sok" te plaatsen

Kompressen die 's nachts zijn aangebracht:

  • Pers uit een mengsel van oliën - olijf, duindoorn en lijnzaad. Rasp bij deze compositie overvloedig met scheuren en wikkel in met huishoudfolie. Was 's ochtends je voeten en verwijder de losse deeltjes met een niet te ruwe vijl. Toen de hiel barstte en externe factoren de oorzaak werden, kan behandeling thuis met behulp van op olie gebaseerde kompressen het probleem binnen 1-2 weken aan..
  • Kompres van bloem en honing. Meng honing en bloem voor 1 el. L., het resulterende mengsel wordt in tweeën gedeeld. Het deeg wordt gevormd tot cakes en omwikkeld met een huishoudfolie aan elke voet. Draag sokken over het kompres. Dergelijke kompressen zorgen ervoor dat de cursus minstens een week duurt. Honingkoekjes kunnen 's ochtends in een zakje en in de koelkast worden gedaan - ze zijn geschikt voor 2-3 keer gebruik.
  • Kompres van honing en koolblad. Op voorgestoomde voeten wordt honing in een dikke laag aangebracht en wordt het koolblad erop gewikkeld. Je kunt huishoudfolie gebruiken, maar het is beter om de structuur met een verband aan de voeten te bevestigen. Spoel 's ochtends je voeten met koud water en smeer ze in met room.

Kompressen korte tijd toegepast:

  • Kompres van groenten of fruit. Voor zo'n kompres kun je kiezen uit appels, uien of aardappelen. Elk van deze producten heeft het vermogen om een ​​gebarsten huid te genezen. Rasp de ui of appel, leg aardappelpuree op stoffen dressings en wikkel hun voeten een half uur. Kook eerst de aardappelen, maak er aardappelpuree van en plaats deze in een handig bakje, laat de voetjes zakken.
  • Azijn - glycerine kompres. Zo'n kompres wordt 1-1,5 uur lang aangebracht. Dep gaasverbanden met de volgende samenstelling: 2 el. l 9% azijn en 2 el. l glycerine. Verbanden kunnen met een film worden opgewonden of u kunt plastic zakken omdoen en deze op de enkels bevestigen. Om het resultaat te verkrijgen, moeten azijn-glycerine-kompressen binnen een week worden aangebracht.

Zelfgemaakte zalven voor de huid van de voeten

De zalf moet worden gebruikt na het stomen van de huid, behandelen met puimsteen en drogen. Het gebruik van zalf zal effectiever zijn als het voor het slapengaan onder sokken wordt aangebracht.

Een paar recepten voor het genezen van zalven:

  1. Waszalf. Meng gesmolten was, sheaboter, cacaoboter en duindoornolie in gelijke verhoudingen. Bewaar zalf bij kamertemperatuur in een gesloten container.
  2. Zalf op basis van vaseline. In 1 eetl. l Vaseline voeg 2 druppels lavendel en kamille etherische olie toe. Bewaar de zalf in een goed gesloten pot. Smeer een beschadigd oppervlak meerdere keren per dag in..
  3. Varkensvetzalf. Meng 5 el. l vet met pulp 1 wortels en verwarm in een stoombad. Zeef vervolgens het mengsel en laat afkoelen. Gebruik zalf na het stomen onder katoenen sokken.

Als het niet mogelijk is om de zalf zelf te bereiden, kunt u een kant-en-klare apotheekzalf kopen bij calendula. Het is goedkoop (ongeveer 50 roebel), terwijl het een effectief antisepticum is

Wat te doen als de hiel barst en pijn doet?

Droogte en scheurtjes zijn misschien licht, maar dit is geen reden om er geen aandacht aan te besteden..

Wanneer de hiel barst, de oorzaken en behandeling thuis - deze vragen komen acuut op, omdat de barstende huid ondraaglijke pijn veroorzaakt tijdens het lopen. Hoe kun je lijden in korte tijd verlichten??

Koud kompres - eerste hulp bij gebarsten huid

Eerstehulpmethoden om pijn te verlichten:

  • veeg de voeten af ​​met een stuk ijs of laat het in koud water zakken;
  • een verdoving nemen;
  • smeer de scheuren in met een pijnstillende zalf die ontstekingen verlicht (Diclofenac);
  • breng 's nachts onder een occlusief verband warme duindoornolie aan op de voeten.

Dagelijkse hielverzorging zodat het altijd soepel blijft (preventie)

Om hakken altijd tevreden te houden, moet er constant voor worden gezorgd. En zeker de juiste.

Regelmatige zorgroutines moeten omvatten:

  1. Dagelijks wassen met niet te heet water met een vochtinbrengende of olieachtige zeep.
  2. Het gebruik van bactericiden bij het wassen (met overmatig zweten).
  3. Spoel de voeten na het wassen af ​​met koud water.
  4. Breng voedende crème of olie aan op schone, droge voeten.
  5. Dieptereiniging van de voeten met puimsteen. Het wordt eenmaal per week uitgevoerd na het stomen in een bad met toevoeging van frisdrank of een afkooksel van kruiden.
  6. Regelmatig gebruik van voedende voetmaskers.

Vergeet de schadelijke effecten van ultraviolette straling en heet zand op de huid van de voeten niet. Het is raadzaam om een ​​voedende crème aan te brengen voordat je de zon in gaat en niet zonder schoenen op een heet oppervlak te lopen.

Heel Hygiene - de sleutel tot een gezonde huid

Persoonlijke hygiëne is een must voor een gezonde voethuid. Zorg er bij het bezoeken van openbare plaatsen (sauna's, sportscholen, zonnestudio's) voor dat uw huid wordt beschermd met antischimmelmiddelen en gebruik aparte schoenen.

Als de pedicure-procedure niet moeilijk is, kunt u het zelf doen. Of doe pedicures alleen in de salon van een advocaat, waar een hoogwaardige verwerking van gereedschappen wordt uitgevoerd.

Om een ​​dergelijk probleem als barstende hielen niet tegen te komen, niet om redenen te zoeken en om niet thuis of op een medisch kantoor te behandelen, moet speciale aandacht worden besteed aan de keuze van schoenen.

De meest provocerende schoenen zijn schoenen met hoge hakken, onaangenaam voor de voet, vooral als de maat van de schoenen het de voeten niet comfortabel maakt. Dit omvat ook schoenen gemaakt van synthetische materialen die een broeikaseffect creëren en de reproductie van pathogene organismen bevorderen..

Een ander element van scheurpreventie is de adequate inname van vloeistoffen, vitamines en mineralen. Het dieet moet producten bevatten die bijdragen aan gladheid, elasticiteit en herstel van de huid: lever, verschillende noten, wortels, rozenbottels.

Voorkomen is gemakkelijker dan genezen van een ziekte. Elementaire voorzorgsmaatregelen en goede voeding kunnen infectie en vervorming van de huid van de voeten verwijderen, zodat het hele jaar door van gladde en mooie hakken kan worden genoten.

Videoclips over hielscheuren. Hoe een beschadigde huid thuis te behandelen

Een fragment uit het tv-programma van Elena Malysheva, dat zal vertellen wat te doen als de hiel barst, de oorzaken van scheuren en behandeling thuis:

Verschillende methoden om thuis gebarsten hielen te behandelen:

Hoe u in 2 seconden comfortabele schoenen kunt bepalen of niet:

Lees Meer Over Huidziekten

Waarom zijn pigmentvlekken op de benen gevaarlijk?

Waterpokken

In de regel zijn de meeste forums, discussies en aanbevelingen op internet die zich bezighouden met problemen met het gepigmenteerde huidmetabolisme bedoeld voor vrouwen.

Hoe doorligwonden thuis te behandelen en te behandelen met folkremedies

Wratten

Behandeling van decubitus omvat het uitvoeren van procedures gericht op het herstellen van de huid. Meestal verschijnen doorligwonden langs de lijn van de ribben, in het gebied van het heupbeen, op de ellebogen, hielen, schouderbladen en heiligbeen.

Rode vlekken op de rug: het uiterlijk bij mannen en wat te doen als het jeukt?

Atheroma

Hoe sporen na huiduitslag en acne te verwijderen?Bij een onjuiste behandeling van huiduitslag veroorzaken acne en acne vaak onaangename gevolgen op de lange termijn - onaantrekkelijke rode vlekken, littekens en zelfs littekens.